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尿酸高喝檸檬水有用嗎

患者:男,38歲

病情描述:
我最近尿酸高,聽人說尿酸高的人可以喝檸檬水,尿酸高喝檸檬水有用嗎?
共1個(gè)回答
楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高適量喝檸檬水有一定幫助。檸檬水可能通過堿化尿液、促進(jìn)尿酸排泄、補(bǔ)充維生素C、抑制尿酸生成等機(jī)制輔助調(diào)節(jié)尿酸水平。

1、堿化尿液

檸檬酸代謝后生成碳酸氫鹽,可升高尿液pH值,有助于尿酸在尿液中溶解排出。建議每日飲用新鮮檸檬汁稀釋液,避免加糖。

2、促進(jìn)排泄

檸檬水中水分可增加尿量,機(jī)械性沖刷泌尿系統(tǒng)減少尿酸沉積。高尿酸血癥患者每日建議飲水超過2000毫升。

3、補(bǔ)充維生素C

檸檬含有的維生素C可競爭性抑制腎小管對尿酸的重吸收。但需控制攝入量,過量維生素C可能增加尿酸合成。

4、抑制生成

檸檬多酚類物質(zhì)可能抑制黃嘌呤氧化酶活性,減少尿酸產(chǎn)生。該作用尚需更多臨床研究證實(shí)。

需注意檸檬水不能替代藥物治療,嚴(yán)重高尿酸血癥患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他或苯溴馬隆等降尿酸藥物,同時(shí)限制高嘌呤飲食。

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