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膠原蛋白能不能增加骨密度

病情描述:
膠原蛋白能不能增加骨密度
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
膠原蛋白確實有增加骨密度的作用。膠原蛋白在保健食品里經(jīng)過批準的功能主要有兩項-增加骨密度和改善皮膚水分。這兩項功能都有適宜人群,如:前者為中老年人。號稱有其他功能,那就是違規(guī)了。目前沒有足夠的科學研究證據(jù)支持,口服膠原蛋白保健品在營養(yǎng)價值上比普通食品優(yōu)越,單純從補充蛋白質,膠原蛋白因為不是優(yōu)質蛋白,不如喝杯牛奶吃個雞蛋。
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