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惡心想吐頭暈渾身無(wú)力是怎么回事

病情描述:
惡心想吐頭暈渾身無(wú)力是怎么回事

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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師去掛號(hào): 中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

惡心想吐頭暈渾身無(wú)力可能由低血糖、睡眠不足、胃腸炎、貧血等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改善作息、藥物治療等方式緩解。

1、低血糖

長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致血糖水平下降，引發(fā)頭暈、惡心等癥狀。建議定時(shí)進(jìn)食，隨身攜帶糖果或餅干應(yīng)急，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氫化可的松等藥物。

2、睡眠不足

長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)乏力、頭暈等表現(xiàn)。需保證每天7-8小時(shí)睡眠，避免睡前使用電子設(shè)備，無(wú)須用藥。

3、胃腸炎

可能與進(jìn)食不潔食物或病毒感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為惡心嘔吐、腹瀉伴乏力。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補(bǔ)液鹽等藥物，同時(shí)注意補(bǔ)充水分。

4、貧血

缺鐵或維生素B12缺乏可能導(dǎo)致血紅蛋白減少，引發(fā)面色蒼白、頭暈無(wú)力。建議多攝入紅肉、動(dòng)物肝臟，必要時(shí)使用琥珀酸亞鐵、葉酸片、維生素B12注射液等藥物。

癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常注意規(guī)律飲食、適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度疲勞。

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