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骨頭斷了吃什么好的快

患者：男，64歲

病情描述:
骨頭斷了吃什么好的快
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

若出現(xiàn)骨折情況，可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于促進骨骼修復(fù)，每日適量飲用可輔助骨折愈合。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D，能夠幫助鈣質(zhì)吸收，對骨折恢復(fù)有積極作用。

3、西藍花

西藍花富含維生素K和鈣，有助于骨骼形成，適量食用可促進骨折部位愈合。

4、黑芝麻

黑芝麻含鈣量高且富含不飽和脂肪酸，適量食用可為骨骼修復(fù)提供營養(yǎng)支持。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片能補充鈣質(zhì)和維生素D，適用于骨折后鈣質(zhì)缺乏的輔助治療，須遵醫(yī)囑使用。

2、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊可促進腸道鈣吸收，改善骨代謝，適用于骨質(zhì)疏松性骨折患者。

3、骨肽片

骨肽片含有多肽類骨生長因子，能刺激骨細胞生長，加速骨折愈合過程。

骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，避免劇烈運動，定期復(fù)查骨愈合情況，必要時在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進行功能鍛煉。

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