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三周歲半女寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少

病情描述:
三周歲半女寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少
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申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

三周歲半女寶寶身高標(biāo)準(zhǔn)一般為92-105厘米,體重標(biāo)準(zhǔn)為12-18公斤,具體數(shù)值受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動量、睡眠質(zhì)量等多種因素影響。

1、遺傳因素

父母身高體重對兒童生長發(fā)育影響顯著,建議家長定期記錄生長曲線。

2、營養(yǎng)狀況

均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)和維生素有助于骨骼發(fā)育,家長需注意膳食搭配。

3、運(yùn)動量

適度戶外活動可刺激生長激素分泌,建議每天保證2小時(shí)活動時(shí)間。

4、睡眠質(zhì)量

深度睡眠期間生長激素分泌最旺盛,家長應(yīng)確保寶寶每日10-12小時(shí)睡眠。

建議家長每3個月測量記錄寶寶身高體重,若連續(xù)兩次低于生長曲線3百分位或超過97百分位,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。

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