晚上吃火龍果可以減肥嗎

晚上吃火龍果可以輔助減肥，因它富含膳食纖維，能增加...

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

減肥可以喝檸檬水嗎

減肥期間可以喝檸檬水，檸檬水有助于消化，對減肥有益...

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

一天跑多少公里能達到減肥的效果

每天跑步約3公里有助于減肥，長期堅持可提高身體代謝...

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

胃部大怎么減肥最快

胃部大減肥最快的方式是通過手術(shù)進行胃部切除部分或注...

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥為什么不能吃香蕉

減肥期間不宜過量食用香蕉，因為香蕉含糖量較高，過量...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

喝黑咖啡可以減肥嗎

喝黑咖啡對減肥有一定作用，但需適量飲用，長期依賴可...

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

一個月快速減肥的最好方法

一月內(nèi)最有效的減肥方法是通過調(diào)整飲食和日常生活習(xí)慣...

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么減肥不建議吃藕

減肥不建議食用藕，因為藕的糖分較高，過量攝入會增加...

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

什么是辟谷減肥的正確方法

正確辟谷減肥方法即為僅飲水，不吃食物，以改善饑餓感...

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

減肥期間可以吃核桃嗎

在減肥期間不建議食用核桃，因為其脂肪含量較高可能增...

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

面部吸脂減肥好嗎

面部吸脂減肥通常適合局部脂肪堆積明顯且皮膚彈性較好的人群，但需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥和風(fēng)險。面部吸脂通過微小切口去除皮下多余脂肪，能改善雙下巴、嬰兒肥等輪廓問題。手術(shù)采用腫脹麻醉技術(shù)，創(chuàng)傷較小，恢復(fù)期約1-2周。術(shù)后需佩戴彈力頭...

哈密瓜是不是減肥的

哈密瓜可以作為減肥期間的輔助水果。哈密瓜熱量較低且富含水分和膳食纖維，有助于增加飽腹感，但需注意控制攝入量。1、低熱量特點：每100克哈密瓜僅含34千卡熱量，低于同等重量的香蕉、芒果等高糖水果。適量食用可減少總熱量攝入，...

肚子上面拔罐可以減肥嗎

拔罐減肥效果有限，需配合飲食控制和運動，腹部拔罐可能通過刺激穴位促進局部代謝，但無法直接分解脂肪。1、原理分析：拔罐通過負壓作用于皮膚和穴位，可能刺激交感神經(jīng)興奮，促進血液循環(huán)和淋巴回流。中醫(yī)理論認為腹部拔罐可調(diào)理脾胃功...

節(jié)食減肥吃些什么

節(jié)食減肥期間推薦選擇低熱量高營養(yǎng)的食物，主要包括高蛋白食材、高纖維蔬菜、低糖水果、優(yōu)質(zhì)碳水以及健康脂肪五類。1、高蛋白食材：雞胸肉、瘦牛肉、魚類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能增強飽腹感并減少肌肉流失。蛋白質(zhì)食物消化耗能高，可提升1...

減肥遇到瓶頸期怎么辦?記住這4招

突破減肥瓶頸期需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、優(yōu)化運動方案、保證充足睡眠、管理心理壓力。1、調(diào)整飲食：熱量攝入長期不足會導(dǎo)致代謝適應(yīng)性下降。建議采用碳水循環(huán)法，如每周2天保持低碳水?dāng)z入，其他時間恢復(fù)正常碳水比例；增加蛋白質(zhì)至每公斤體重...

碧生源奧利司他膠囊減肥效果怎樣

奧利司他膠囊作為脂肪酶抑制劑，其減肥效果主要體現(xiàn)在減少膳食脂肪吸收，臨床數(shù)據(jù)顯示平均可減少30%的脂肪攝入。減肥效果主要與用藥依從性、飲食配合度、基礎(chǔ)代謝率、運動強度、個體脂肪攝入量等因素相關(guān)。1、作用機制：奧利司他通過...

減肥吃奧利司他膠囊有用嗎

奧利司他膠囊作為非處方減肥藥物，通過抑制脂肪吸收幫助減重，但需配合飲食運動才能達到理想效果。1、作用原理：奧利司他屬于胃腸道脂肪酶抑制劑，能阻斷約30%膳食脂肪的吸收。未被分解的脂肪直接排出體外，減少熱量攝入。該藥對碳水...

減肥可以吃茶葉蛋還是水煮蛋好

減肥期間水煮蛋優(yōu)于茶葉蛋，水煮蛋熱量更低且無額外添加劑，蛋白質(zhì)吸收率更高。1、熱量對比：水煮蛋每100克約含143千卡，茶葉蛋因鹵制過程吸收醬油、糖分等調(diào)料，熱量提升至160-180千卡。減肥需控制每日熱量缺口，選擇水煮...

減肥按摩肚子疼因為什么

減肥按摩后肚子疼可能與按摩力度過大、胃腸痙攣、肌肉勞損、內(nèi)臟敏感或腸道功能紊亂有關(guān)。建議停止按摩并觀察癥狀，若持續(xù)疼痛需及時就醫(yī)。按摩時用力過度可能刺激腹部肌肉和內(nèi)臟神經(jīng)，導(dǎo)致局部組織輕微損傷或痙攣。胃腸敏感人群在空腹或...

輕斷食減肥的正確方法5+2最佳時間段

輕斷食5+2模式建議每周選擇2個非連續(xù)日作為斷食日，其余5天正常飲食。科學(xué)執(zhí)行需關(guān)注斷食日熱量控制、進食窗口安排、營養(yǎng)均衡、漸進適應(yīng)和身體信號監(jiān)測。1、斷食日熱量：女性斷食日建議攝入500-600千卡，男性600-800...

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜。患上口腔潰瘍的患者不要吃這三種水果。

怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾??？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心?；颊邞?yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導(dǎo)致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導(dǎo)致血紅蛋白偏高有這三種情況：

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀？肝不好一般會出現(xiàn)這五個癥狀

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀：肝不好在醫(yī)學(xué)上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會出現(xiàn)肝區(qū)不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

2025年市場主流桑黃粉專業(yè)評測：八大品牌成分活性、安全性與性價比深度解析

隨著桑黃養(yǎng)生價值獲《中國藥典》收錄，其市場迎來高速增長。面對形態(tài)各異、產(chǎn)地不一的桑黃制品，消費者應(yīng)如何科學(xué)選擇？本報聯(lián)合專業(yè)實驗室，對市面主流桑黃粉產(chǎn)品進行多維度比對，發(fā)布以下測評結(jié)果，為您的健康投資

忽冷忽熱怕感冒？家中備好感康，日常安心少慌亂

入秋后天氣總像“變臉”，早晚裹著薄外套還覺得風(fēng)往骨頭里鉆，正午曬會兒太陽又熱得想脫衣服。這樣忽冷忽熱的日子里，稍不注意就容易被感冒纏上，可能早上起來還好好的，到了下午就開始鼻塞、頭疼，連帶著精神頭也垮

2025白發(fā)轉(zhuǎn)黑產(chǎn)品排行榜:十大有效品牌深度測評，效果排行榜出爐!

當(dāng)代人受遺傳、熬夜、壓力、營養(yǎng)失衡等因素影響，白發(fā)早生、脫發(fā)問題愈發(fā)普遍——25-35歲人群中，近40%出現(xiàn)不同程度的白發(fā)，超50%存在掉發(fā)增多現(xiàn)象。但市場上的白發(fā)轉(zhuǎn)黑產(chǎn)品魚龍混雜，從外用洗護、噴劑到

“國醫(yī)大師”趙忠印：六十載岐黃路，獨創(chuàng)“十綱五條”調(diào)治之道

在現(xiàn)代生活節(jié)奏加快、壓力倍增的背景下，消化系統(tǒng)疾病已成為困擾當(dāng)代人的常見健康問題其中，慢性脾胃病因其病程長、易反復(fù)、癥狀復(fù)雜等特點，給患者生活帶來顯著負擔(dān)。趙忠印，我國中醫(yī)脾胃病領(lǐng)域權(quán)威專家，北京中醫(yī)

兒童長高賴氨酸哪個牌子好？2025全球六大賴氨酸產(chǎn)品深度測評，成分+實測+用戶反饋一文講透

《2025中國兒童生長發(fā)育報告》指出，我國6-17歲兒童青少年身高發(fā)育遲緩發(fā)生率約為8.2%。家長對科學(xué)助長的迫切需求，直接推動兒童成長素市場年增長率攀升至23%。然而市場調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，76%的家長正

快訊：麥角硫因哪個牌子效果好？2025十大品牌真實測評與終極榜單發(fā)布

在2025年的抗衰領(lǐng)域，麥角硫因（Ergothioneine,ERGO）憑借其“天然長壽因子”的特性已成為全球矚目的焦點。這種獨特的天然含硫氨基酸可通過OCTN1轉(zhuǎn)運蛋白精準(zhǔn)富集于大腦、肝臟等關(guān)鍵器官

2025年市場主流桑黃粉專業(yè)評測：八大品牌成分活性、安全性與性價比深度解析

隨著桑黃養(yǎng)生價值獲《中國藥典》收錄，其市場迎來高速增長。面對形態(tài)各異、產(chǎn)地不一的桑黃制品，消費者應(yīng)如何科學(xué)選擇？本報聯(lián)合專業(yè)實驗室，對市面主流桑黃粉產(chǎn)品進行多維度比對，發(fā)布以下測評結(jié)果，為您的健康投資

不舉怎么辦？直面ED問題，科學(xué)用藥助力硬氣回歸

隨著健康意識的普及和社交媒體的開放討論，勃起功能障礙（ED）這一男性健康問題正逐漸走出“隱秘角落”，獲得應(yīng)有的關(guān)注。不舉怎么辦？這個曾經(jīng)令人羞于啟齒的問題，如今已成為男性主動尋求健康解決方案的起點。事

深夜藥香里的堅守：李玉斌與一壇龜蛇酒，熬出千年中醫(yī)的底氣

凌晨三點的診室后屋，還亮著一盞暖黃的燈。李玉斌坐在小板凳上，盯著灶上的藥罐——罐里是正在慢熬的龜蛇酒，微藍的火焰舔著罐底，發(fā)出“噼啪”的輕響，藥香混著酒香，漫過窗臺，飄進寂靜的夜。他伸出手，輕輕調(diào)小了

《柳葉刀》實證：賴氨酸有效助力兒童長高！2025年6大品牌權(quán)威評測發(fā)布，孩子長高必看！

近期，《柳葉刀》發(fā)布研究證實，賴氨酸作為人體無法自行合成的必需氨基酸，能激活成骨細胞活性達37%，同時促進生長激素分泌峰值提升21%。這一發(fā)現(xiàn)為困擾無數(shù)家長的孩子身高問題提供了科學(xué)解決方案。據(jù)《中國居

異維A酸軟膠囊能用于重度痤瘡嗎

痤瘡又稱粉刺，是一種常見的皮膚病，多見于青少年。皮疹剛出現(xiàn)時是痤瘡，有開放性痤瘡和閉合性痤瘡。痤瘡可發(fā)展成炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)和囊腫等，建議去正規(guī)醫(yī)院治療，也可以選擇適合自己的藥物。那么，異維A酸軟膠囊能用于重度痤瘡嗎?異維A酸軟膠囊用于重度痤瘡，尤其適用于結(jié)

丁二磺酸腺苷蛋氨酸有哪些副作用 需要注意些什么

肝硬化是比較常見的一種不良癥狀，危害性不容小視，給患者帶來了嚴(yán)重的痛苦折磨，容易造成肝臟永久性損害，必須及早治療。那么，丁二磺酸腺苷蛋氨酸有哪些副作用?丁二磺酸腺苷蛋氨酸需要注意些什么?下面了解一下!丁二磺酸腺苷蛋氨酸所帶來的副作用包括燒心感覺和腹部墜漲等等。

甘倍輕的作用主要有哪些

乙肝是生活中可能遇到的健康問題，目前已經(jīng)有很多人在這方面遇到了麻煩，每個人都應(yīng)該選擇正確的方式來應(yīng)對。治療乙肝的藥物也有很多，應(yīng)該在合適的時間服用這種藥物。甘倍輕這種藥物相對來說也是比較常見的，那么，甘倍輕的作用主要有哪些呢?甘倍輕的適應(yīng)癥是適用于病毒復(fù)制活躍

聯(lián)邦制藥每股15.54元配股集資12億

近日有不少醫(yī)療股招股,聯(lián)邦制藥(03933)於炒高後,趁勢在今日收市配股集資。據(jù)銷售文件指,聯(lián)邦制藥以先舊後新方式,以每股15.22-15.54元,配售7700萬股股份,集資11.7-11.9億元,配售價較今日收市價16.2元折讓4-6%,配售代理為摩根大通。大股東HelenfarEast有90日禁售期,據(jù)聯(lián)交所資料指,截至今年5月7日,HelenfarEast持有聯(lián)邦制藥64.4%股份。

五指毛桃可以單獨泡水喝嗎

五指毛桃可以單獨泡水喝，適量飲用有助于健脾補肺、行氣利濕。五指毛桃是藥食同源的植物根莖，其泡水后有效成分可部分析出，適合體質(zhì)虛弱或需調(diào)理脾胃者飲用。五指毛桃單獨泡水時，建議選用干燥切片，每次取5-10克用沸水沖泡，加蓋燜泡15分鐘以上使揮發(fā)油充分釋放。其特有的

患者吃啟悅的注意事項有哪些

出現(xiàn)脫發(fā)這種情況是讓人感覺到很困擾的，不僅會影響到自己的個人形象，也會讓患者出現(xiàn)心理壓力和負擔(dān)，對于這種情況建議要尋找正確的方法來進行治療，尤其是注意做好預(yù)防措施，那么患者吃啟悅的注意事項有哪些?啟悅注意事項:1、在對18歲至41歲男性進行的臨床研究中，應(yīng)用非

莎爾福作用是什么

當(dāng)前有一些朋友可能會比較在意自己的身體健康狀態(tài)，可是卻沒有太注意自己的飲食習(xí)慣，經(jīng)常性吃一些不健康的食物，也經(jīng)常性出現(xiàn)飲食不規(guī)律的現(xiàn)象，腸道系統(tǒng)受到的傷害就會與日增加，很有可能就會誘發(fā)潰瘍性結(jié)腸炎的出現(xiàn)，那么莎爾福作用是什么?莎爾福適應(yīng)癥是1.用于潰瘍性結(jié)腸炎

青青稞酒和佛慈制藥明日申購指南

12月12日訊青青稞酒和佛慈制藥明日進行網(wǎng)上申購,以下是申購指南。股票代碼:002646股票名稱青青稞酒申購代碼：002646上市地點：深圳證券交易所申購價格（元／股）：16發(fā)行市盈率：53.32網(wǎng)上發(fā)行股數(shù)（萬股）：4800網(wǎng)下配售股數(shù)（萬股）：1200每戶申購數(shù)量上限（萬股）：4.8總發(fā)行股數(shù)（萬股）：6000主營業(yè)務(wù)：公司主營業(yè)務(wù)為青稞酒的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售,所處行業(yè)為酒精及飲料酒制造業(yè),主要

康緣藥業(yè)：熱毒寧高增長有望延續(xù)

基層市場漸入佳境,熱毒寧高增長有望延續(xù)受前期新農(nóng)合高速擴張推動,縣鄉(xiāng)市場支付能力大幅提高,公司獨家中藥注射劑大品種熱毒寧上半年銷售收入實現(xiàn)翻番。針對縣鄉(xiāng)市場機遇,公司正加大基層醫(yī)院開發(fā)力度,終端覆蓋數(shù)量有望快速增長。我們預(yù)計,基層市場拓展將支撐熱毒寧未來2-3年的高速增長。銀杏內(nèi)酯獲批在即,公司產(chǎn)品線不斷豐富公司重點在研品種銀杏內(nèi)酯ABK注射液已完成現(xiàn)場生產(chǎn)檢驗,我們預(yù)計近期即可獲得生產(chǎn)批文。其他

伊木薩克片功能主治是什么？

對夫妻而言，在平時生活中進行性生活時男性出現(xiàn)了早泄的情況，是非常掃興的，夫妻在性生活時，男性經(jīng)常出現(xiàn)早泄情況是會影響夫妻感情的。而早泄又是男性常見多發(fā)的性功能障礙疾病，男性得了早泄疾病是會給他們的心理造成非常大的傷害，所以男性要對早泄疾病引起重視，一旦發(fā)現(xiàn)就要

輸尿管結(jié)石要多久排出

輸尿管結(jié)石排出時間一般為2天到4周，實際時間受到...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

卵巢囊腫惡性癥狀是怎么樣的

卵巢囊腫惡性癥狀主要包括持續(xù)腹痛、異常陰道出血、...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

尿結(jié)石疼痛的時候可以跳嗎

尿結(jié)石疼痛發(fā)作時可以進行適度跳躍活動，有助于促進...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

半夜腎結(jié)石痛怎么止痛

半夜腎結(jié)石疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、局部熱敷、調(diào)整體位...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

懷孕十天自然流產(chǎn)癥狀

懷孕十天自然流產(chǎn)癥狀可能包括陰道出血、下腹疼痛、...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

做完腎結(jié)石手術(shù)為什么要插尿管

腎結(jié)石手術(shù)后插尿管的主要目的是預(yù)防尿潴留、監(jiān)測尿...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

檢查出血沉高是什么病

血沉升高可能由輕度炎癥、感染、貧血、自身免疫性疾...

胡乃文 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

骨質(zhì)增生左手食指第一節(jié)隱隱作痛怎么辦

骨質(zhì)增生左手食指第一節(jié)隱隱作痛可通過熱敷理療、藥...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

兩側(cè)瞳孔大小不等

兩側(cè)瞳孔大小不等可能由生理性因素、眼部外傷、神經(jīng)...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

灰指甲是怎么治療方法

灰指甲可通過外用藥物、口服藥物、激光治療、手術(shù)拔...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院