醫(yī)生回答(1)

• 王衛(wèi)

  副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  老年人白內(nèi)障可以適量吃藍(lán)莓、胡蘿卜、菠菜、深海魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、維生素E軟膠囊、葉黃素酯片、氨碘肽滴眼液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1、藍(lán)莓

  藍(lán)莓富含花青素，有助于延緩晶狀體氧化損傷，改善眼部微循環(huán)。

  2、胡蘿卜

  胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維持角膜和視網(wǎng)膜健康。

  3、菠菜

  菠菜含有葉黃素和玉米黃質(zhì)，能過濾有害藍(lán)光，保護黃斑區(qū)免受光損傷。

  4、深海魚

  三文魚等深海魚富含ω-3脂肪酸，可減輕眼部炎癥反應(yīng)，延緩白內(nèi)障進展。

  二、藥物1、維生素C片

  作為抗氧化劑可中和自由基，減輕晶狀體蛋白變性，需監(jiān)測腎功能避免過量。

  2、維生素E軟膠囊

  脂溶性抗氧化劑，保護細(xì)胞膜免受氧化損傷，出血體質(zhì)者慎用。

  3、葉黃素酯片

  選擇性沉積于視網(wǎng)膜，改善視覺對比敏感度，可能引起皮膚輕度黃染。

  4、氨碘肽滴眼液

  含碘化鉀和氨基酸，促進混濁晶狀體蛋白分解吸收，使用前需搖勻。

  日常需避免強光直射眼睛，控制血糖血壓，定期眼科檢查評估白內(nèi)障進展程度。