來源:博禾知道
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腎結石的癥狀可能由飲水不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起,通常表現(xiàn)為腰部絞痛、血尿、排尿困難、惡心嘔吐等癥狀。
1、飲水不足每日飲水量過少導致尿液濃縮,礦物質結晶沉積形成結石。建議每日飲用2000毫升以上清水,避免濃茶和碳酸飲料。
2、高鹽高蛋白飲食過量攝入動物蛋白和鈉鹽會增加尿鈣排泄。需控制每日食鹽量低于5克,減少動物內(nèi)臟等高嘌呤食物。
3、尿路感染細菌感染導致尿液酸堿度改變,可能與變形桿菌感染有關,常伴有尿頻尿急癥狀。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進或高尿酸血癥等疾病導致鈣磷代謝紊亂,通常伴隨關節(jié)疼痛。需治療原發(fā)病,可選用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物。
建議保持適度運動促進小結石排出,避免長期憋尿,定期進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當?shù)牡鞍踪|等營養(yǎng)攝入。
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