來源:博禾知道
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空腹血糖7.1毫摩爾/升屬于輕度升高,多數(shù)情況下可通過生活方式干預(yù)控制,無須立即用藥。血糖水平受飲食結(jié)構(gòu)、運動習(xí)慣、肥胖程度、胰島素抵抗等因素影響。
1、飲食調(diào)整減少精制碳水?dāng)z入,增加全谷物和膳食纖維,每日主食量控制在合理范圍,避免高糖高脂飲食。
2、運動管理每周進行有氧運動和抗阻訓(xùn)練,每次持續(xù)30分鐘以上,幫助提高胰島素敏感性。
3、體重控制超重者減輕體重有助于改善血糖代謝,建議通過合理飲食和運動使體重指數(shù)維持在正常范圍。
4、定期監(jiān)測每3個月復(fù)查血糖指標(biāo),如持續(xù)升高或出現(xiàn)典型糖尿病癥狀需及時就醫(yī)評估。
建議保持規(guī)律作息,戒煙限酒,若3-6個月后血糖未達(dá)標(biāo)或出現(xiàn)多飲多尿等癥狀,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮藥物治療。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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