申劍 主任醫(yī)師
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。
1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床平臥，避免腰部受力，幫助減輕椎間盤壓力。
2、物理治療牽引治療可增大椎間隙，紅外線照射能改善局部血液循環(huán)，超短波治療有助于消除神經(jīng)根水腫。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松能減輕肌肉痙攣，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺可促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純突出，開放性椎間盤切除術(shù)適合合并椎管狹窄者。
日常生活中應(yīng)避免久坐久站，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，保持正常體重，必要時(shí)使用腰圍保護(hù)。
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