醫(yī)生回答
張博 副主任醫(yī)師
右后背肩胛骨附近疼痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、膽囊疾病等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、藥物治療或?qū)？聘深A(yù)等方式緩解。
1、肌肉勞損：長(zhǎng)期提重物或重復(fù)動(dòng)作可能導(dǎo)致菱形肌或斜方肌勞損，表現(xiàn)為局部酸痛。建議休息并熱敷，避免劇烈活動(dòng)。
2、姿勢(shì)不良：伏案工作或低頭使用手機(jī)可能引發(fā)肌肉緊張性疼痛。需調(diào)整坐姿，每小時(shí)活動(dòng)肩頸，可配合拉伸運(yùn)動(dòng)緩解。
3、頸椎?。?p>可能與頸椎退變、神經(jīng)壓迫有關(guān)，常伴頸部僵硬和上肢麻木。可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、塞來昔布、鹽酸乙哌立松等藥物。4、膽囊疾?。?p>膽囊炎或膽石癥可能放射至右肩胛區(qū)，多伴右上腹痛和消化不良。需完善超聲檢查，必要時(shí)行膽囊切除術(shù)。日常注意避免單側(cè)負(fù)重，睡眠時(shí)選擇合適枕頭，若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、黃疸需及時(shí)就醫(yī)。
