若出現(xiàn)雌激素水平偏低或需調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的情況，可以適量吃大豆制品、亞麻籽、芝麻、石榴等食物，也可以遵醫(yī)囑吃戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素、己烯雌酚、雌三醇等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

大豆及其制品含有大豆異黃酮，屬于植物雌激素，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素水平。

亞麻籽富含木酚素，是一種植物雌激素，適量食用有助于補(bǔ)充雌激素。

芝麻含有木酚素和芝麻素，具有類似雌激素的作用，可適量食用。

石榴含有植物雌激素成分，適量食用可能對(duì)調(diào)節(jié)雌激素水平有一定幫助。

戊酸雌二醇是一種合成雌激素，常用于治療雌激素缺乏相關(guān)疾病。

結(jié)合雌激素是從孕馬尿中提取的天然雌激素混合物，用于激素替代治療。

己烯雌酚是一種合成雌激素，可用于治療雌激素不足引起的癥狀。

雌三醇是一種天然雌激素，常用于緩解更年期癥狀和雌激素缺乏癥。

飲食調(diào)理需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和醫(yī)生建議，避免過(guò)量攝入含雌激素食物或藥物，以免引起內(nèi)分泌紊亂。