外踝骨折一般需要6-12周痊愈，實際時間受到骨折類型、固定方式、康復訓練、個體差異等多種因素的影響。

無移位骨折愈合較快，通常6-8周；粉碎性或開放性骨折可能延長至12周以上，需配合影像學復查評估愈合進度。

石膏固定需維持4-6周，術后內固定患者2周后可部分負重，外固定支架需根據(jù)骨痂形成情況調整拆除時間。

拆除固定后需進行踝關節(jié)活動度訓練和肌力練習，早期避免劇烈運動，循序漸進恢復步行功能。

兒童愈合速度?？煊诔扇?，糖尿病患者或骨質疏松患者可能延遲愈合，吸煙會顯著影響骨折修復。

恢復期間建議高鈣飲食，適度補充維生素D，定期隨訪觀察骨愈合情況，避免過早承重導致二次損傷。