夏季腹瀉可通過補充電解質(zhì)、調(diào)整飲食、口服補液鹽、及時就醫(yī)等方式處理，通常由飲食不潔、腸道感染、食物過敏、中暑反應(yīng)等原因引起。

腹瀉易導(dǎo)致電解質(zhì)失衡，可飲用淡鹽水或口服補液溶液。避免含糖飲料加重滲透性腹瀉。

選擇低渣易消化的食物如米湯、面條，暫停乳制品和高纖維食物。少量多餐減輕腸道負擔。

使用口服補液鹽Ⅲ預(yù)防脫水，嚴重腹瀉可配合蒙脫石散保護腸黏膜，細菌性感染需用諾氟沙星。

若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便或脫水癥狀，可能與細菌性痢疾、輪狀病毒感染有關(guān)，需糞便檢測確診。

夏季注意食物冷藏保存，避免生冷食物混放，處理食材前充分洗手。腹瀉期間暫停高脂辛辣食物，癥狀緩解后逐步恢復(fù)常規(guī)飲食。