懷孕手腫可能由生理性水腫、妊娠期高血壓、靜脈回流受阻、低蛋白血癥等原因引起，可通過調(diào)整體位、控制血壓、改善循環(huán)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式緩解。

孕期激素變化和血容量增加導(dǎo)致組織液滲出增多，表現(xiàn)為晨輕暮重的手部腫脹。建議抬高肢體促進(jìn)回流，限制鈉鹽攝入，每日飲水量控制在合理范圍。

可能與血管內(nèi)皮損傷、胎盤缺血等因素有關(guān)，通常伴隨血壓升高、蛋白尿等癥狀。需監(jiān)測(cè)血壓變化，醫(yī)生可能開具拉貝洛爾、硝苯地平等降壓藥物。

增大的子宮壓迫下腔靜脈導(dǎo)致上肢靜脈回流障礙。建議左側(cè)臥位休息，穿戴醫(yī)用彈力襪，必要時(shí)使用羥苯磺酸鈣改善微循環(huán)。

孕期營(yíng)養(yǎng)需求增加或攝入不足可能導(dǎo)致血漿蛋白降低。需加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充人血白蛋白制劑。

建議每日進(jìn)行手指屈伸運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)用枕頭墊高上肢，若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)頭痛視力模糊需立即就醫(yī)。