腳跟骨折多數(shù)情況下可以保守治療，是否需要手術(shù)主要取決于骨折類型、移位程度及患者活動需求，處理方式主要有石膏固定、支具保護、功能鍛煉、手術(shù)治療。

無移位或輕微移位的腳跟骨折可通過石膏固定4-6周，期間需定期復(fù)查X線觀察愈合情況，避免過早負(fù)重。

穩(wěn)定性骨折可選用可拆卸支具，便于早期進行踝關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，降低關(guān)節(jié)僵硬風(fēng)險。

拆除固定后需循序漸進進行足部肌力訓(xùn)練，包括踝泵運動、抗阻訓(xùn)練等，幫助恢復(fù)足弓支撐功能。

嚴(yán)重粉碎性骨折或關(guān)節(jié)面塌陷超過3毫米時需手術(shù)復(fù)位，可能與高處墜落傷、交通事故等高能量損傷有關(guān)，通常表現(xiàn)為劇烈疼痛、無法承重等癥狀。

康復(fù)期間建議保持鈣質(zhì)和維生素D攝入，避免吸煙飲酒，定期復(fù)查評估骨折愈合進度。