功能性腸病可通過飲食調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。功能性腸病通常由胃腸動力異常、內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群失衡、精神心理因素等原因引起。

減少產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維補充，少量多餐。避免辛辣刺激、生冷油膩食物，每日飲水量保持充足。

認(rèn)知行為治療有助于緩解焦慮抑郁情緒，生物反饋訓(xùn)練可改善腸道功能紊亂。保持規(guī)律作息和適度運動。

匹維溴銨可調(diào)節(jié)胃腸動力，雙歧桿菌能改善菌群失衡，曲美布汀適用于內(nèi)臟高敏感。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物。

針灸足三里可健脾和胃，中藥柴胡疏肝散適合肝郁氣滯型。艾灸神闕穴有助于溫陽止瀉。

建議記錄飲食與癥狀變化，避免過度勞累，癥狀持續(xù)加重需及時消化科就診。