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來(lái)月經(jīng)可以用熱水泡腳嗎

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問(wèn)題描述

來(lái)月經(jīng)可以用熱水泡腳嗎

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

來(lái)月經(jīng)一般可以用熱水泡腳。女性來(lái)月經(jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜從宮腔內(nèi)脫落,陰道伴有出血,通過(guò)子宮的收縮,可以將脫落的子宮內(nèi)膜和宮腔內(nèi)的積血排出體外。在正常來(lái)月經(jīng)時(shí),女性下腹部可能會(huì)有輕度的緊縮感、腹脹感。此時(shí)用熱水泡腳,可以促進(jìn)血液循環(huán),起到活血化瘀的作用,同時(shí)有利于經(jīng)血的順利排出,進(jìn)而緩解癥狀。同時(shí)用熱水泡腳能緩解疲勞,提高睡眠質(zhì)量,對(duì)月經(jīng)期的女性有益。但針對(duì)月經(jīng)量較多的女性,在月經(jīng)期不要用過(guò)熱的水泡腳,可能會(huì)引起月經(jīng)量增多。

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