張博 副主任醫(yī)師
脛腓骨骨折術(shù)后可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)支持、傷口護(hù)理、藥物輔助等方式加速恢復(fù)。
1、康復(fù)訓(xùn)練早期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)及股四頭肌等長(zhǎng)收縮，后期逐步增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度和負(fù)重訓(xùn)練。
2、營(yíng)養(yǎng)支持補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，適量攝入牛奶、魚(yú)肉、西藍(lán)花等食物，有助于骨痂形成。
3、傷口護(hù)理保持切口干燥清潔，定期消毒換藥，觀察有無(wú)紅腫滲液等感染征象。
4、藥物輔助遵醫(yī)囑使用骨肽注射液、碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉等藥物促進(jìn)骨愈合。
術(shù)后避免過(guò)早負(fù)重，定期復(fù)查X線評(píng)估愈合情況，睡眠時(shí)抬高患肢減輕腫脹。
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