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乳腺增生可以喝膠原蛋白嗎

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問題描述

乳腺增生可以喝膠原蛋白嗎

醫(yī)生回答

曲中玉

曲中玉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

乳腺增生患者可以適量飲用膠原蛋白，乳腺增生的飲食調(diào)理需注意激素平衡，膠原蛋白本身不含雌激素，但需結(jié)合個(gè)體情況選擇。

1、成分分析：

膠原蛋白肽由氨基酸構(gòu)成，不含外源性雌激素，不會(huì)直接影響乳腺組織增生程度。

2、代謝影響：

蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物可能通過肝臟代謝，肝功能異常者需評(píng)估代謝負(fù)擔(dān)，避免加重內(nèi)分泌紊亂。

3、產(chǎn)品選擇：

建議選擇無添加的純膠原蛋白粉，避免含糖、香精等成分的復(fù)合型產(chǎn)品刺激乳腺組織。

4、綜合調(diào)理：

乳腺增生需控制動(dòng)物性蛋白總量，每日膠原蛋白補(bǔ)充量建議不超過5克，配合維生素C促進(jìn)吸收。

乳腺增生患者應(yīng)保持低脂高纖維飲食，定期進(jìn)行乳腺超聲檢查，發(fā)現(xiàn)腫塊增長或疼痛加劇應(yīng)及時(shí)就診。

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