中度貧血的治療時間一般為3-6個月，實際恢復周期受到貧血類型、病因嚴重程度、治療方案及個體差異等因素影響。

1、營養(yǎng)性貧血

補充鐵劑、葉酸或維生素B12后，血紅蛋白通常2-4周開始回升，但需持續(xù)治療至儲存鐵補足。

2、慢性病性貧血

需先控制原發(fā)疾病，如類風濕關節(jié)炎或慢性感染，血紅蛋白恢復可能需3個月以上。

3、失血性貧血

急性失血通過輸血可快速糾正，慢性失血如消化道潰瘍需止血并治療基礎病因，恢復需1-3個月。

4、骨髓異常性貧血

再生障礙性貧血或MDS等需免疫抑制治療或造血干細胞移植，完全恢復可能需6-12個月。

治療期間應定期監(jiān)測血常規(guī)，同時注意均衡飲食，適當增加紅肉、動物肝臟等富含造血原料的食物攝入。