喝咖啡手抖可能由咖啡因敏感、低血糖、甲狀腺功能亢進、特發(fā)性震顫等原因引起，可通過調整咖啡攝入量、監(jiān)測血糖、藥物治療等方式緩解。

咖啡因刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)導致手抖，減少咖啡攝入或選擇低因咖啡可改善癥狀，嚴重者可短期使用普萘洛爾、阿普唑侖、美托洛爾等藥物。

咖啡因可能加重血糖波動引發(fā)手抖，建議進食含碳水化合物的食物，糖尿病患者需監(jiān)測血糖，必要時使用葡萄糖片、胰高血糖素等急救藥物。

甲亢患者代謝亢進易被咖啡因誘發(fā)震顫，伴隨心悸、消瘦等癥狀，需檢查甲狀腺功能，常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物治療。

遺傳性運動障礙在咖啡因刺激下癥狀加重，表現(xiàn)為姿勢性震顫，可選用普萘洛爾、撲米酮、加巴噴丁等藥物控制，必要時進行腦深部電刺激手術。

日常避免空腹飲用咖啡，控制每日咖啡因攝入不超過400毫克，持續(xù)手抖需排查神經(jīng)系統(tǒng)疾病，建議記錄發(fā)作情況并咨詢神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生。