怎樣吃苦瓜降血糖效果最好？苦瓜泡一物三天血糖降
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在臨床上沒(méi)有苦瓜泡物三天以降低血糖的說(shuō)法?？喙贤ǔ？梢越菰谏介途栈ㄖ?，以降低血糖。
1.苦瓜和山楂。由于苦瓜含有更多的膳食纖維和維生素，患者可以選擇將苦瓜和山楂浸泡在水中血糖快速下降。山楂具有健胃活血化瘀的作用，能降低血糖，有效預(yù)防糖尿病綜合征。
2.苦瓜和菊花。菊花本身具有良好的清熱解毒作用。此外，它對(duì)降低血糖也有很好的作用。一般來(lái)說(shuō)，菊花和苦瓜的結(jié)合有助于降低血糖和清熱。然而，它不適合身體寒冷或胃不好的人。正常人應(yīng)注意不要一次喝太多。
高血糖患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降低血糖的藥物。
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