東營市河口區(qū)婦幼保健院開展靜脈血栓栓塞癥（VTE）護理防控知識專題講座
關(guān)鍵詞：血栓
靜脈血栓栓塞癥（VTE）就像身體里的“隱形殺手”，稍不留神就可能引發(fā)嚴(yán)重后果。作為孕產(chǎn)婦和長期臥床患者的高危隱患，掌握科學(xué)的防控知識尤為重要。
一、VTE為何要特別警惕
1、孕產(chǎn)期風(fēng)險倍增
孕期血液處于高凝狀態(tài)，加上子宮增大壓迫血管，使得靜脈血栓風(fēng)險比平時高5倍。剖宮產(chǎn)術(shù)后更是需要重點防護時段。
2、癥狀具有欺騙性
早期可能僅表現(xiàn)為小腿脹痛或輕微水腫，容易被誤認為是孕期正常反應(yīng)。等到出現(xiàn)胸痛、呼吸困難時，往往已經(jīng)發(fā)生肺栓塞。
二、日常防控的三個關(guān)鍵點
1、科學(xué)活動有講究
臥床時要做踝泵運動：腳尖向上勾保持10秒，再向下壓10秒，每小時做10次。順產(chǎn)后6小時、剖宮產(chǎn)后12小時就應(yīng)在床上開始活動。
2、壓力治療很重要
醫(yī)用彈力襪的選擇有講究，早上起床前就要穿上，夜間休息時脫下。要注意測量腿圍選擇合適尺寸，壓力梯度要符合醫(yī)療標(biāo)準(zhǔn)。
3、水分補充不能忘
每天飲水不少于2000ml，避免血液黏稠。但要注意有心臟病或腎病者需遵醫(yī)囑控制水量。
三、這些信號要當(dāng)心
1、單側(cè)腿部異常
突然出現(xiàn)小腿疼痛、腫脹，皮膚發(fā)熱或變色，要立即就醫(yī)檢查。
2、不明原因不適
活動后氣促、胸痛、咳血等癥狀，可能是肺栓塞的征兆。
3、術(shù)后異常反應(yīng)
手術(shù)后切口正常卻持續(xù)低燒，需警惕血栓可能。
預(yù)防永遠比治療更重要。對于孕產(chǎn)婦、術(shù)后患者等高風(fēng)險人群，從日常生活細節(jié)入手做好防護，就能有效遠離這個“沉默的殺手”。醫(yī)療機.構(gòu)開展專業(yè)科普非常必要，建議高風(fēng)險人群定期接受專業(yè)評估。