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小米粥成養(yǎng)生新寵!專家:堅持食用,身體悄悄收獲4個好處

健康解讀者

關(guān)鍵詞:身體

5

20

日,國家發(fā)改委刊文稱,

4

月,我國醫(yī)藥行業(yè)價格舉報投訴咨詢數(shù)量居高不下。

發(fā)改委政策研究室子站

20

日發(fā)布《

2016

4

月份全國價格舉報情況分析》(以下簡稱《分析》)。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,醫(yī)藥行業(yè)價格舉報投訴數(shù)量為

663

件,價格咨詢數(shù)量有

2927

件,兩項數(shù)據(jù)在所有行業(yè)中均排名第

4

《分析》稱,醫(yī)藥行業(yè)價格舉報投訴咨詢數(shù)量居高不下。文中說:

藥品和醫(yī)療服務(wù)事關(guān)群眾切身利益,與群眾生活息息相關(guān),該行業(yè)價格舉報投訴咨詢量一直居高不下,特別是

2015

年下半年以來,一直穩(wěn)居價格舉報分行業(yè)統(tǒng)計第四位。群眾關(guān)注的主要問題有:一是部分公立醫(yī)療機構(gòu)不按政府指導(dǎo)價超標準收取醫(yī)療服務(wù)費、儀器檢查費、手術(shù)費、轉(zhuǎn)院費,重復(fù)收取治療費、材料費等;二是部分民營醫(yī)院收費價格過高,明碼標價不規(guī)范,存在治療中途加價、虛假價格承諾、小病大治等行為;三是醫(yī)院之間同種中藥價格相差較大;四是某些醫(yī)院自立項目收取病例檔案保管費;五是某些醫(yī)院違規(guī)收取空調(diào)費、采暖費等。

價格舉報投訴分行業(yè)統(tǒng)計表

附表

4

:價格咨詢分行業(yè)統(tǒng)計表

《分析》點名提到南昌市第八人民醫(yī)院違規(guī)收取病人診療費案,文中說:

江西省南昌市一市民反映,其在南昌市第八人民醫(yī)院進行脈沖脫癮治療時被收取診療費過高,要求查處。經(jīng)查,舉報人反映情況屬實。根據(jù)《江西省醫(yī)療服務(wù)價格手冊》、《關(guān)于印發(fā)江西省新增和修訂醫(yī)療服務(wù)價格項目收費標準的通知》(贛發(fā)改收費字〔

2010

747

號)的相關(guān)規(guī)定,脈沖脫癮治療收費標準為

1600

/

療程,該醫(yī)院卻以

1600

/

次收取診療費,多收病人

16000

元。價格主管部門責(zé)令該院立即整改,并要求其退還違規(guī)收取診療費共計

16000

元。

另據(jù)新華網(wǎng)報道,云南昆明有部分三甲醫(yī)院存在強買強賣情況。醫(yī)院被爆要求病人在科室或醫(yī)院小賣部購買嬰兒包和待產(chǎn)包。

5

19

日,云南省衛(wèi)計委已經(jīng)對此展開調(diào)查。

(原文標題:

2016

4

月份全國價格舉報情況分析)

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有同房11天尿檢測出懷孕嗎

同房11天后尿檢可能檢測出懷孕,但準確性較低。檢測結(jié)果受受精卵著床時間、尿液濃度、檢測試紙靈敏度等因素影響。

1. 檢測原理

尿妊娠試驗通過檢測尿液中人絨毛膜促性腺激素水平判斷是否懷孕,該激素通常在受精卵著床后開始分泌。

2. 時間因素

受精卵著床需要6-12天,同房11天時部分孕婦可能剛完成著床,激素水平尚未達到檢測閾值。

3. 檢測誤差

早期妊娠尿檢可能出現(xiàn)假陰性結(jié)果,與試紙質(zhì)量、操作方法、尿液稀釋程度等因素有關(guān)。

4. 建議復(fù)查

建議間隔3-5天重復(fù)檢測或抽血查人絨毛膜促性腺激素,血液檢測靈敏度高于尿檢且能定量分析。

月經(jīng)推遲1周后檢測結(jié)果更可靠,備孕期間建議記錄月經(jīng)周期并選擇晨尿檢測以提高準確性。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腰椎間盤突出癥能好嗎

腰椎間盤突出癥多數(shù)情況下可以好轉(zhuǎn)?;謴?fù)情況主要與突出程度、治療方式、康復(fù)鍛煉、生活習(xí)慣等因素有關(guān)。

1. 突出程度

輕度突出通過保守治療可顯著改善癥狀,重度突出可能需要手術(shù)干預(yù)。

2. 治療方式

急性期可采用臥床休息配合藥物治療,慢性期建議物理治療結(jié)合運動康復(fù)。

3. 康復(fù)鍛煉

核心肌群訓(xùn)練有助于穩(wěn)定脊柱,游泳等低沖擊運動可促進椎間盤營養(yǎng)供給。

4. 生活習(xí)慣

保持正確坐姿,避免久坐和重體力勞動,控制體重減輕腰椎負荷。

日常生活中應(yīng)注意加強腰背肌鍛煉,避免突然扭轉(zhuǎn)腰部動作,睡眠時選擇硬度適中的床墊。

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
胰腺癌晚期能每天吃海參嗎

胰腺癌晚期患者可以適量食用海參,但需結(jié)合營養(yǎng)狀況及消化功能評估。海參富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素,可能有助于改善營養(yǎng)狀態(tài),但需注意個體耐受性及過敏風(fēng)險。

1、營養(yǎng)補充

海參含高生物價蛋白及精氨酸,適合低脂飲食需求,可搭配米粥等易消化食物,避免加重胃腸負擔(dān)。

2、消化耐受

晚期患者常伴胰酶分泌不足,建議少量分次食用,必要時配合胰酶制劑如胰酶腸溶膠囊輔助消化。

3、過敏風(fēng)險

部分人群對海鮮類過敏,初次食用需觀察皮疹、腹瀉等反應(yīng),出現(xiàn)不適立即停用。

4、飲食平衡

需與營養(yǎng)師制定個性化方案,聯(lián)合乳清蛋白粉、短肽型腸內(nèi)營養(yǎng)劑等,避免單一營養(yǎng)來源。

建議在醫(yī)生或臨床營養(yǎng)師指導(dǎo)下調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),定期監(jiān)測營養(yǎng)指標,必要時通過腸外營養(yǎng)補充能量及微量元素。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
月經(jīng)要來的前幾天需要避孕嗎

月經(jīng)要來的前幾天通常不需要避孕,但仍需根據(jù)月經(jīng)周期規(guī)律性判斷。安全期避孕的風(fēng)險主要有排卵時間波動、周期不規(guī)律、精子存活時間長、緊急避孕需求等因素。

1、排卵時間波動

排卵可能受壓力或疾病影響提前延后,安全期推算存在誤差風(fēng)險,建議結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測評估排卵日。

2、周期不規(guī)律

月經(jīng)周期差異大的女性更易出現(xiàn)意外排卵,臨床常見于多囊卵巢綜合征患者,需通過超聲檢查確認卵泡發(fā)育情況。

3、精子存活時間長

精子在女性生殖道可存活數(shù)天,若排卵提前可能致受孕,可選用避孕套等屏障法輔助避孕。

4、緊急避孕需求

無保護性生活后出現(xiàn)排卵征兆時,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左炔諾孕酮等緊急避孕藥作為補救措施。

保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定月經(jīng)周期,同房后若出現(xiàn)月經(jīng)延遲需及時驗孕,婦科檢查可幫助評估避孕方案適應(yīng)性。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙槽骨突出能矯正嗎

牙槽骨突出可以通過正畸治療、正頜手術(shù)等方式矯正。矯正方法主要有佩戴矯治器、手術(shù)截骨、功能矯治、聯(lián)合治療等。

1、佩戴矯治器

輕度牙槽骨突出可通過固定或隱形矯治器調(diào)整牙齒位置,改善頜面美觀。需持續(xù)佩戴1-3年,定期復(fù)診調(diào)整力度。

2、手術(shù)截骨

嚴重骨性突出需正頜手術(shù)截除部分骨組織,可能與遺傳、外傷等因素有關(guān),表現(xiàn)為上下頜前突、咬合異常。術(shù)后需配合正畸治療。

3、功能矯治

青少年患者可使用活動矯治器引導(dǎo)頜骨發(fā)育,糾正不良口腔習(xí)慣如口呼吸。需每日佩戴12小時以上。

4、聯(lián)合治療

復(fù)雜病例需正畸與手術(shù)聯(lián)合治療,術(shù)前正畸排齊牙齒,術(shù)后精細調(diào)整咬合?;謴?fù)期需3-6個月。

建議盡早就診口腔正畸科,醫(yī)生將根據(jù)年齡、突出程度制定個性化方案,矯正期間注意保持口腔衛(wèi)生。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
有胎芽胎心后發(fā)生胎停育幾率大嗎

有胎芽胎心后發(fā)生胎停育的概率較低,但仍可能受到胚胎染色體異常、母體內(nèi)分泌失調(diào)、子宮結(jié)構(gòu)異常、感染等因素影響。

1、胚胎因素

胚胎染色體異常是胎停育的主要原因之一,可能與遺傳或受精卵分裂錯誤有關(guān)。建議通過絨毛活檢或羊水穿刺進行產(chǎn)前診斷。

2、內(nèi)分泌因素

母體黃體功能不足、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌問題可能影響胚胎發(fā)育。需監(jiān)測孕酮、促甲狀腺激素等指標,必要時進行激素替代治療。

3、子宮因素

子宮畸形、宮腔粘連等結(jié)構(gòu)異常可能限制胚胎生長??赏ㄟ^超聲檢查評估子宮狀況,嚴重者需手術(shù)矯正。

4、感染因素

風(fēng)疹病毒、巨細胞病毒等感染可能導(dǎo)致胚胎發(fā)育停滯。孕前應(yīng)完成TORCH篩查,孕期避免接觸傳染源。

建議定期產(chǎn)檢,保持均衡飲食和適度運動,避免接觸有毒有害物質(zhì),發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
月經(jīng)不調(diào)可以喝藏紅花泡水嗎

月經(jīng)不調(diào)患者可適量飲用藏紅花泡水,藏紅花具有活血化瘀作用,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合具體病因使用,避免自行長期大量服用。

1、活血調(diào)經(jīng)

藏紅花中的藏紅花素能促進子宮收縮,改善氣滯血瘀型月經(jīng)推遲,可配合益母草顆粒、血府逐瘀膠囊等中成藥使用。

2、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

對多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌紊亂引起的月經(jīng)稀發(fā),藏紅花可輔助調(diào)節(jié)激素水平,需聯(lián)合炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物規(guī)范治療。

3、緩解痛經(jīng)

藏紅花能抑制前列腺素合成,減輕原發(fā)性痛經(jīng)癥狀,但子宮內(nèi)膜異位癥等繼發(fā)性痛經(jīng)需使用布洛芬緩釋膠囊等藥物對癥處理。

4、禁忌情況

月經(jīng)過多者禁用藏紅花,妊娠期可能誘發(fā)宮縮導(dǎo)致流產(chǎn),凝血功能障礙患者可能加重出血風(fēng)險。

建議經(jīng)期避免生冷刺激飲食,保持規(guī)律作息,若月經(jīng)周期持續(xù)紊亂超過3個月需完善性激素六項及B超檢查。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
易孕期是排卵期嗎

易孕期不完全等同于排卵期,兩者存在重疊但有區(qū)別。易孕期主要包含排卵前5天到排卵后1天,而排卵期僅為卵子排出后的24小時內(nèi)。

1、定義差異

排卵期嚴格指卵子從卵巢排出后的存活時間,通常不超過24小時;易孕期是精子在女性生殖道存活5天與排卵期重疊形成的受孕窗口期。

2、持續(xù)時間

排卵期持續(xù)1天左右,易孕期則持續(xù)6天左右,包括排卵前5天和排卵當天,此時同房均有受孕可能。

3、生理基礎(chǔ)

精子在女性體內(nèi)可存活5天,卵子排出后存活1天,兩者的存活期交叉形成易孕期更寬的受孕機會。

4、臨床意義

避孕或備孕需重點關(guān)注易孕期,單純監(jiān)測排卵日可能漏掉排卵前的受孕高風(fēng)險期,建議通過基礎(chǔ)體溫或排卵試紙輔助判斷。

規(guī)律記錄月經(jīng)周期有助于更準確預(yù)測易孕期,必要時可就醫(yī)進行超聲卵泡監(jiān)測獲取精準排卵時間。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
乙肝e抗體和表面抗體同時陽性可以嗎

乙肝e抗體和表面抗體同時陽性屬于正常免疫反應(yīng),表明機體對乙肝病毒具有保護性免疫,主要有疫苗接種成功、既往感染恢復(fù)期、免疫系統(tǒng)正常應(yīng)答、檢測結(jié)果誤差四種情況。

1、疫苗接種成功

接種乙肝疫苗后,表面抗體陽性代表免疫成功,e抗體陽性可能反映既往接觸過病毒但已清除,無須特殊處理。

2、既往感染恢復(fù)期

曾感染乙肝病毒但已康復(fù)者,e抗體提示病毒復(fù)制停止,表面抗體表明獲得持久免疫力,定期復(fù)查肝功能即可。

3、免疫系統(tǒng)應(yīng)答

健康人群接觸病毒后產(chǎn)生雙重抗體屬于有效免疫防御,可通過乙肝DNA檢測確認無病毒殘留。

4、檢測結(jié)果誤差

極少數(shù)情況下實驗室檢測可能出現(xiàn)交叉反應(yīng),建議重復(fù)檢測或采用不同試劑盒驗證結(jié)果。

雙重抗體陽性者保持規(guī)律作息和均衡飲食即可,避免飲酒和高脂飲食,每年復(fù)查乙肝兩對半以監(jiān)測抗體水平。

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
嬰兒嘴里面長白泡能用鹽消毒嗎

嬰兒口腔長白泡不建議用鹽消毒??谇话着菘赡苡声Z口瘡、皰疹性口炎、燙傷或手足口病引起,刺激性消毒可能加重黏膜損傷。

1. 鵝口瘡

白色念珠菌感染導(dǎo)致,表現(xiàn)為乳白色斑膜。家長需遵醫(yī)囑使用制霉菌素混懸液涂抹,避免強行擦洗斑膜。

2. 皰疹性口炎

單純皰疹病毒引發(fā),伴發(fā)熱拒食。家長需及時就醫(yī),醫(yī)生可能開具阿昔洛韋顆?;蚋蓴_素噴霧劑。

3. 燙傷

喂養(yǎng)過熱食物導(dǎo)致黏膜水皰。家長需立即停止燙食,用涼開水清潔口腔,避免自行挑破水皰。

4. 手足口病

腸道病毒感染伴手掌足底皮疹。家長需隔離患兒并就診,醫(yī)生可能推薦利巴韋林氣霧劑或康復(fù)新液含漱。

保持口腔清潔可使用醫(yī)用棉簽蘸溫開水輕柔擦拭,哺乳前后注意母親乳頭消毒,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或拒奶應(yīng)立即就醫(yī)。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
馬蹄金的功效與作用是什么
馬蹄金具有清熱利濕、解毒消腫、活血散瘀等功效,主要用于治療黃疸、痢疾、跌打損傷、癰腫瘡毒等病癥。馬蹄金是旋花科植物馬蹄金的全草,含有黃酮類、生物堿等活性成分。1、清熱利濕馬蹄金性涼味苦,能清除體內(nèi)濕熱,改善濕熱引起的黃疸癥狀。黃疸多因肝膽濕熱導(dǎo)致膽汁排泄不暢,
小腿水腫吃六味地黃丸可以嗎
小腿水腫不建議自行服用六味地黃丸。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀,而小腿水腫可能由多種原因引起,需明確病因后針對性治療。小腿水腫常見于生理性原因,如長時間站立或久坐導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,通常通過抬高下肢、適度活動可緩解。妊娠期女性也可能
芭蕉根的作用與功效是什么
芭蕉根具有清熱利尿、涼血解毒、消腫止痛等功效,主要用于治療熱病煩渴、水腫尿少、癰腫瘡毒等癥狀。芭蕉根是芭蕉科植物芭蕉的干燥根莖,含有多種活性成分,在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代研究中均有一定應(yīng)用價值。1、清熱利尿芭蕉根性寒味甘,能清解體內(nèi)熱毒,促進水分代謝。對于暑熱引起的口
山萸肉加劉寄奴的作用與功效
山萸肉與劉寄奴配伍使用具有補益肝腎、收斂固脫、活血化瘀的綜合功效,常用于肝腎不足兼瘀血阻滯的癥候。一、補益肝腎山萸肉酸澀微溫,歸肝、腎經(jīng),能補肝腎、益精血,改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴等肝腎虧虛癥狀。劉寄奴苦辛微溫,亦有溫補肝腎作用,二者合用可增強對肝腎陽虛引起的畏
梔子花果泡水喝的功效與作用
梔子花果泡水喝具有清熱瀉火、涼血解毒、利濕退黃等功效,主要用于緩解目赤腫痛、濕熱黃疸、血熱吐衄等癥狀。梔子花果是梔子干燥成熟的果實,含有梔子苷、藏紅花素等活性成分,其泡水飲用主要有促進膽汁分泌、抗炎鎮(zhèn)痛、保護肝臟等作用。1、清熱瀉火梔子花果性寒,歸心、肺、三焦
蛇莓對女性有什么好處嗎
蛇莓對女性有一定的健康益處,適量食用有助于補充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)生理功能。蛇莓含有維生素C、膳食纖維、黃酮類化合物等活性成分,主要有抗氧化、促進消化、輔助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等作用。1、抗氧化蛇莓富含維生素C和黃酮類物質(zhì),能幫助清除體內(nèi)自由基,減緩皮膚氧化衰老。女性長期面對紫外
風(fēng)寒感冒顆粒的功效和作用
風(fēng)寒感冒顆粒具有解表發(fā)汗、疏風(fēng)散寒的功效,主要用于風(fēng)寒感冒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、流清涕等癥狀。風(fēng)寒感冒顆粒的主要成分有麻黃、桂枝、防風(fēng)、白芷等,這些藥物合用可以起到發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒的作用。1、解表發(fā)汗風(fēng)寒感冒顆粒中的麻黃、桂枝具有發(fā)汗解表的功效,能夠促進
佛慈制藥遴選驢皮養(yǎng)殖基地,緩解驢皮價格上漲
大智慧阿思達克通訊社4月23日訊,周二,佛慈制藥(002644.SZ)總經(jīng)理兼董秘孫裕在2013年業(yè)績說明會上表示,公司驢基地項目為公司定向增發(fā)項目之一,已經(jīng)開始考察選址。去年年中,公司發(fā)布定增方案,明確計劃投資1962.6萬元在白銀市靖遠縣東灣鎮(zhèn),建設(shè)規(guī)模為一萬頭驢、年產(chǎn)1104.3噸驢皮及副產(chǎn)品的養(yǎng)殖基地。時至今日,該工作終有眉目。值得注意的是,隨著阿膠產(chǎn)業(yè)競爭日趨白熱化,導(dǎo)致上游原料爭奪漸趨
百合紅棗枸杞泡水喝的功效
百合紅棗枸杞泡水喝具有滋陰潤肺、補血安神、養(yǎng)肝明目的功效,適合氣血不足、失眠多夢、用眼過度等人群適量飲用。1、滋陰潤肺百合性微寒,歸心肺經(jīng),含有黏液質(zhì)和生物堿,有助于緩解干咳少痰、咽喉干燥等肺燥癥狀。搭配紅棗的甘溫特性,可中和寒性,適合秋季或干燥環(huán)境下飲用。需
蒲公英泡水喝對乳腺結(jié)節(jié)有幫助嗎
蒲公英泡水喝對乳腺結(jié)節(jié)可能有輕微輔助作用,但無法替代正規(guī)治療。乳腺結(jié)節(jié)的處理需結(jié)合具體性質(zhì),建議就醫(yī)明確診斷后遵醫(yī)囑干預(yù)。蒲公英含有黃酮類、多糖等成分,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為其具有清熱解毒、消腫散結(jié)的作用?,F(xiàn)代研究顯示蒲公英提取物可能通過調(diào)節(jié)雌激素水平、抑制炎癥反應(yīng)等途

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