中暑的表現(xiàn)有哪些癥狀和處理辦法
中暑分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，典型癥狀包括頭暈、惡心、高熱及意識(shí)障礙，需立即降溫補(bǔ)液，重癥需送醫(yī)。關(guān)鍵處理步驟包括轉(zhuǎn)移陰涼處、物理降溫、補(bǔ)充電解質(zhì)和藥物輔助。
1. 先兆中暑表現(xiàn)為大量出汗、口渴乏力，體溫可能正?；蚵愿?。此時(shí)應(yīng)迅速停止活動(dòng)，轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處，飲用含鹽涼開(kāi)水或運(yùn)動(dòng)飲料，用濕毛巾擦拭頸部、腋窩等大血管部位。藿香正氣水、十滴水等中成藥可緩解癥狀。
2. 輕癥中暑會(huì)出現(xiàn)38℃以上體溫，伴隨面色潮紅、皮膚灼熱、嘔吐等癥狀。除基礎(chǔ)降溫措施外，需解開(kāi)衣物，用冰袋冷敷動(dòng)脈搏動(dòng)處，每10分鐘測(cè)量一次體溫?？煞貌悸宸业韧藷崴幬?，若1小時(shí)內(nèi)未緩解需就醫(yī)。
3. 重癥中暑分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。熱射病最危險(xiǎn)，表現(xiàn)為40℃以上高熱伴意識(shí)模糊，需立即撥打急救電話。等待救護(hù)車時(shí)，將患者置于復(fù)蘇體位，用冰水浸泡或酒精擦浴，禁止自行喂水。醫(yī)院會(huì)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液，采用氯丙嗪等藥物降溫，嚴(yán)重者需血液凈化治療。
預(yù)防中暑需避開(kāi)高溫時(shí)段外出，選擇棉質(zhì)透氣衣物，每小時(shí)補(bǔ)充200ml含鉀鈉飲品。戶外工作者應(yīng)每2小時(shí)在陰涼處休息，隨身攜帶人丹、風(fēng)油精等防暑藥品。老年人、肥胖者和慢性病患者更需注意，空調(diào)房溫度建議維持在26-28℃。出現(xiàn)任何中暑癥狀都應(yīng)立即干預(yù)，延誤處理可能導(dǎo)致多器官衰竭。
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