檢查是否腎虛建議掛中醫(yī)內(nèi)科或中醫(yī)腎病科。腎虛的診斷需結(jié)合中醫(yī)四診合參，主要評(píng)估指標(biāo)包括腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多、性功能減退等典型癥狀，同時(shí)需排除器質(zhì)性腎臟疾病。

1、中醫(yī)內(nèi)科：

中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)師通過(guò)望聞問(wèn)切全面評(píng)估體質(zhì)，可鑒別腎陽(yáng)虛、腎陰虛或腎氣不固等證型。典型腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為腰膝冷痛、水腫、陽(yáng)痿早泄；腎陰虛則見(jiàn)潮熱盜汗、耳鳴失眠。醫(yī)師會(huì)根據(jù)舌脈象開(kāi)具補(bǔ)腎中藥，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等經(jīng)典方劑。

2、中醫(yī)腎病科：

專(zhuān)攻腎臟相關(guān)病癥的中醫(yī)專(zhuān)科，適合長(zhǎng)期慢性癥狀或復(fù)雜腎虛患者。該科室能結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查（如尿常規(guī)、腎功能）排除慢性腎炎、糖尿病腎病等器質(zhì)性疾病，同時(shí)采用中藥熏蒸、艾灸等特色療法改善腎虛癥狀。

3、西醫(yī)腎內(nèi)科：

若出現(xiàn)蛋白尿、血肌酐升高等異常指標(biāo)，需先至腎內(nèi)科排查腎炎、腎衰竭等器質(zhì)病變。西醫(yī)通過(guò)實(shí)驗(yàn)室檢查和影像學(xué)評(píng)估腎臟結(jié)構(gòu)功能，明確病因后可與中醫(yī)協(xié)同治療。

4、男科/婦科：

性功能減退為主的腎虛患者，男性可掛男科評(píng)估勃起功能障礙，女性可至婦科檢查激素水平。兩科室均能結(jié)合中醫(yī)理論開(kāi)展針對(duì)性治療，如男科常用五子衍宗丸調(diào)理腎精不足。

5、體質(zhì)調(diào)理科：

部分中醫(yī)院設(shè)立專(zhuān)門(mén)調(diào)理亞健康的科室，針對(duì)未達(dá)疾病標(biāo)準(zhǔn)但存在腎虛癥狀的人群。通過(guò)體質(zhì)辨識(shí)制定個(gè)性化方案，包括藥膳推薦（如黑豆核桃粥）、八段錦運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)及四季養(yǎng)生建議。

日?？蛇m度食用黑芝麻、桑葚、山藥等補(bǔ)腎食材，避免熬夜及過(guò)度勞累。冬季注意腰腹部保暖，練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)改善腎氣。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨水腫、嚴(yán)重疲勞，建議盡早就醫(yī)完善24小時(shí)尿蛋白定量、雙腎B超等檢查。中醫(yī)調(diào)理腎虛通常需1-3個(gè)月療程，期間需定期復(fù)診調(diào)整方藥。