新生嬰兒溢奶可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、控制喂養(yǎng)量、拍嗝、選擇合適奶嘴、保持安靜環(huán)境等方式緩解。新生嬰兒溢奶通常由胃腸發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、過(guò)敏反應(yīng)、感染等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)

喂養(yǎng)時(shí)讓嬰兒頭部略高于身體，呈半坐位或45度角傾斜，避免平躺喂奶。母乳喂養(yǎng)時(shí)確保嬰兒含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)奶液應(yīng)充滿(mǎn)奶嘴前端。喂養(yǎng)后維持該姿勢(shì)15-20分鐘，利用重力作用減少奶液反流。家長(zhǎng)需觀察嬰兒吞咽節(jié)奏，出現(xiàn)急促吞咽時(shí)可暫停喂養(yǎng)。

2、控制喂養(yǎng)量

按嬰兒體重計(jì)算每日總奶量，分8-12次少量多次喂養(yǎng)。新生兒單次喂養(yǎng)量建議30-60毫升，早產(chǎn)兒酌情減少。使用標(biāo)準(zhǔn)量具配制奶粉，避免濃度過(guò)高。若嬰兒出現(xiàn)拒食、扭頭等飽腹信號(hào)應(yīng)立即停止喂養(yǎng)。家長(zhǎng)需記錄每日出入量，發(fā)現(xiàn)攝入不足應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3、拍嗝

每喂養(yǎng)5-10分鐘或更換乳房時(shí)暫停喂養(yǎng)，將嬰兒豎抱靠于肩部，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部，持續(xù)3-5分鐘?？刹捎米慌泥梅?，讓嬰兒坐于家長(zhǎng)大腿，一手扶住下巴輕拍。拍出嗝聲后繼續(xù)喂養(yǎng)，若10分鐘未拍出嗝可改變體位。拍嗝巾需墊于肩部防止吐奶污染衣物。

4、選擇合適奶嘴

根據(jù)月齡選擇S/M/L號(hào)奶嘴，倒置時(shí)奶液應(yīng)呈滴狀連續(xù)下落。十字型奶嘴可減少空氣吸入，防脹氣奶瓶能降低吞咽氣體量。奶嘴孔徑過(guò)大易導(dǎo)致嗆奶，過(guò)小會(huì)使嬰兒費(fèi)力吮吸吸入空氣。家長(zhǎng)需每月檢查奶嘴是否老化變形，出現(xiàn)裂紋應(yīng)立即更換。

5、保持安靜環(huán)境

喂養(yǎng)時(shí)關(guān)閉電視、手機(jī)等聲源，避免分散嬰兒注意力?；璋倒饩€(xiàn)有助于集中吮吸，劇烈哭鬧時(shí)應(yīng)先安撫再喂養(yǎng)。母親情緒焦慮會(huì)影響泌乳反射，建議選擇固定安靜場(chǎng)所哺乳。若環(huán)境嘈雜導(dǎo)致嬰兒頻繁中斷吮吸，可嘗試使用白噪音掩蓋環(huán)境聲。

日常護(hù)理需注意喂養(yǎng)后30分鐘內(nèi)避免換尿布、洗澡等體位變動(dòng)操作。嬰兒床可抬高15度角，使用透氣防吐奶墊。衣物應(yīng)寬松無(wú)束帶，紙尿褲不宜過(guò)緊。若溢奶伴隨體重不增、噴射性嘔吐、血便、呼吸困難等癥狀，或每日溢奶超過(guò)5次，家長(zhǎng)需立即帶嬰兒就診兒科或新生兒科。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)避免進(jìn)食牛奶、雞蛋等易致敏食物，配方奶喂養(yǎng)可咨詢(xún)醫(yī)生更換水解蛋白奶粉。