子宮肌瘤的治療方法主要有藥物治療、手術(shù)治療、介入治療、中醫(yī)調(diào)理和生活方式干預(yù)。

1、藥物治療

子宮肌瘤的藥物治療適用于癥狀較輕或希望保留生育功能的患者。常用藥物包括促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑如亮丙瑞林注射液，可縮小肌瘤體積。米非司酮片能抑制孕激素受體，緩解月經(jīng)過(guò)多癥狀。中成藥如桂枝茯苓膠囊具有活血化瘀作用，可輔助改善盆腔血液循環(huán)。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，定期復(fù)查肌瘤變化。

2、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于肌瘤體積較大或引起嚴(yán)重癥狀的患者。子宮肌瘤剔除術(shù)可保留子宮，適合有生育需求者。子宮切除術(shù)適用于無(wú)生育需求或肌瘤多發(fā)患者，分為全子宮切除和次全子宮切除兩種術(shù)式。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小恢復(fù)快，開腹手術(shù)適用于巨大肌瘤或疑似惡變情況。術(shù)后需注意預(yù)防感染和定期復(fù)查。

3、介入治療

子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)通過(guò)阻斷肌瘤血供使其萎縮，適合希望保留子宮且癥狀明顯的患者。聚焦超聲消融利用超聲波產(chǎn)生熱能破壞肌瘤組織，屬于無(wú)創(chuàng)治療。這些方法術(shù)后可能出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱等栓塞后綜合征，需要短期住院觀察。介入治療對(duì)肌瘤體積和位置有一定要求，需經(jīng)專業(yè)評(píng)估。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為子宮肌瘤多因氣滯血瘀所致，可采用活血化瘀類方劑如桃紅四物湯加減。針灸選取關(guān)元、子宮等穴位調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。艾灸通過(guò)溫?zé)岽碳じ纳婆枨谎貉h(huán)。中醫(yī)治療周期較長(zhǎng)，需配合飲食調(diào)理，忌食生冷辛辣食物。中藥治療期間應(yīng)定期復(fù)查肌瘤變化。

5、生活方式干預(yù)

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果，限制高脂高糖食物。避免使用含雌激素的保健品和化妝品?？刂企w重在正常范圍，肥胖可能加重病情。學(xué)會(huì)壓力管理，長(zhǎng)期精神緊張可能影響激素水平。戒煙限酒，減少咖啡因攝入。

子宮肌瘤患者應(yīng)根據(jù)年齡、癥狀嚴(yán)重程度和生育需求選擇個(gè)體化治療方案。無(wú)論采取何種治療方式，都需要定期進(jìn)行婦科檢查和超聲監(jiān)測(cè)。日常生活中要注意觀察月經(jīng)變化，出現(xiàn)經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)或下腹墜脹加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持外陰清潔，避免盆浴和性生活過(guò)度頻繁。適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血，選擇溫和的運(yùn)動(dòng)方式如瑜伽、散步等。建立健康檔案，詳細(xì)記錄癥狀變化和治療經(jīng)過(guò)，為后續(xù)診療提供參考依據(jù)。