男性前列腺炎可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。前列腺炎通常由細(xì)菌感染、久坐、憋尿、免疫力下降、心理壓力等因素引起。

1、調(diào)整生活方式

避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。每日飲水保持在2000毫升以上，規(guī)律排尿不憋尿。減少辛辣刺激食物攝入，戒煙限酒。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。保持會(huì)陰部清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。

2、物理治療

溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，每日1-2次，每次15分鐘。前列腺按摩需由專業(yè)醫(yī)師操作，每周1次幫助排出炎性分泌物。超短波治療通過高頻電磁波作用緩解疼痛，每次20分鐘，10次為1療程。微波治療具有消炎鎮(zhèn)痛作用，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

3、藥物治療

細(xì)菌性前列腺炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。非細(xì)菌性前列腺炎可用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿癥狀，配合布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。慢性前列腺炎可選用前列舒通膠囊、癃閉舒膠囊等中成藥調(diào)理。用藥期間禁止自行調(diào)整劑量。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取關(guān)元、中極、三陰交等穴位，隔日1次改善局部氣血運(yùn)行。艾灸腎俞、八髎穴可溫陽散寒，每周3次。中藥熏蒸采用蒲公英、敗醬草等藥材，每日1次消炎止痛。耳穴貼壓選取前列腺、內(nèi)分泌等反射區(qū)，每周更換2次。

5、手術(shù)治療

對(duì)于合并前列腺膿腫者需行膿腫切開引流術(shù)。反復(fù)發(fā)作的慢性細(xì)菌性前列腺炎可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需嚴(yán)格評(píng)估，術(shù)后需留置導(dǎo)尿管3-5天。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免騎車、久坐等壓迫前列腺的行為。

前列腺炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累。飲食宜清淡，多食用西紅柿、南瓜子、牡蠣等富含鋅元素的食物。注意保暖避免受涼，冬季可佩戴暖腹帶。保持適度性生活頻率，既不要禁欲也不宜過度。定期復(fù)查前列腺液常規(guī)，監(jiān)測(cè)病情變化。出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等癥狀需立即就醫(yī)。