膽囊炎疼痛可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。膽囊炎通常由膽結(jié)石、細(xì)菌感染、膽汁淤積等因素引起，可能伴隨右上腹疼痛、惡心嘔吐、發(fā)熱等癥狀。

1、調(diào)整飲食

急性發(fā)作期需禁食，減輕膽囊負(fù)擔(dān)。緩解期選擇低脂易消化食物，如米粥、蒸蛋、西藍(lán)花等，避免油炸食品、肥肉、奶油等高脂食物。每日少量多餐，減少膽汁分泌刺激。慢性膽囊炎患者可長(zhǎng)期保持低脂飲食，降低復(fù)發(fā)概率。

2、熱敷

用40℃左右熱毛巾敷于右上腹，每次15-20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能松弛膽管平滑肌，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解痙攣性疼痛。注意避免燙傷皮膚，合并高熱或皮膚感染時(shí)禁用。

3、藥物治療

需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物。消炎利膽片有助于減輕膽囊黏膜炎癥，熊去氧膽酸膠囊可溶解膽固醇類結(jié)石，頭孢呋辛酯片針對(duì)細(xì)菌感染。禁止自行服用止痛藥掩蓋病情。

4、中醫(yī)調(diào)理

可采用柴胡疏肝散、大柴胡湯等方劑疏肝利膽，配合針刺膽俞、陽(yáng)陵泉等穴位。中醫(yī)認(rèn)為膽囊炎與肝氣郁結(jié)有關(guān)，通過(guò)調(diào)理氣機(jī)能改善膽汁淤積。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治，避免濫用偏方。

5、手術(shù)治療

反復(fù)發(fā)作或合并化膿性膽囊炎時(shí)，可能需行腹腔鏡膽囊切除術(shù)或開(kāi)腹手術(shù)。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，適用于多數(shù)單純性膽囊炎。術(shù)后需逐步恢復(fù)飲食，定期復(fù)查膽管功能。

膽囊炎患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和情緒緊張。適量進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)膽汁排泄。每年進(jìn)行肝膽超聲檢查，監(jiān)測(cè)結(jié)石變化。若疼痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)或出現(xiàn)皮膚黃染、寒戰(zhàn)等癥狀，須立即就醫(yī)。長(zhǎng)期慢性膽囊炎患者可咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化膳食方案，預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良。