睪丸脹痛可通過熱敷、藥物治療、調(diào)整生活方式、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。睪丸脹痛可能與睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉(zhuǎn)、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腫脹、隱痛、墜脹感等癥狀。

1、熱敷

熱敷適用于輕度睪丸脹痛，尤其是因久坐或輕微外傷引起的癥狀。用溫熱毛巾敷于陰囊部位，溫度控制在40-45攝氏度，每次持續(xù)15-20分鐘，每日可重復(fù)進行2-3次。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和炎癥反應(yīng)。注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷，皮膚有破損或急性感染時禁用。

2、藥物治療

細菌性睪丸炎或附睪炎需遵醫(yī)囑使用抗生素，如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊等。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛和腫脹。精索靜脈曲張可服用邁之靈片改善靜脈回流。用藥期間禁止飲酒，出現(xiàn)皮疹或胃腸道不適需及時停藥就醫(yī)。

3、調(diào)整生活方式

避免長時間騎行或久坐，每1-2小時起身活動。穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，減少局部摩擦。暫停劇烈運動和重體力勞動，保持大便通暢以防腹壓增高。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物，每日飲水不少于1500毫升以促進代謝。

4、物理治療

慢性精索靜脈曲張可采用陰囊托帶支撐，配合低頻脈沖電刺激治療。超聲波療法適用于外傷后血腫吸收期，能加速組織修復(fù)。物理治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行，療程通常為10-15次，治療期間定期評估效果。

5、手術(shù)治療

睪丸扭轉(zhuǎn)需急診行睪丸復(fù)位固定術(shù)，缺血超過6小時可能需切除壞死睪丸。重度精索靜脈曲張可行腹腔鏡精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。術(shù)后需臥床休息3-5天，避免傷口感染，定期復(fù)查精液質(zhì)量。所有手術(shù)方案需由泌尿外科醫(yī)生評估后實施。

睪丸脹痛患者應(yīng)避免自行按壓或揉搓患處，觀察是否伴隨發(fā)熱、排尿異常等癥狀。急性劇烈疼痛或陰囊皮膚發(fā)紅發(fā)熱時須立即就醫(yī)。日常保持會陰部清潔干燥，性生活前后注意衛(wèi)生。規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，每年進行一次泌尿系統(tǒng)體檢，尤其是有隱睪病史或生育需求者。出現(xiàn)反復(fù)脹痛建議完善陰囊超聲和激素水平檢查。