感冒出現(xiàn)全身疼痛可能與病毒感染、炎癥反應(yīng)、肌肉乳酸堆積、體溫升高、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)。感冒通常由鼻病毒、冠狀病毒等病原體感染引起，常伴隨發(fā)熱、乏力、鼻塞等癥狀。

1、病毒感染

感冒病毒侵入人體后會(huì)激活免疫系統(tǒng)，釋放白細(xì)胞介素等炎癥介質(zhì)刺激神經(jīng)末梢，導(dǎo)致全身肌肉和關(guān)節(jié)疼痛。這種情況可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀，同時(shí)需多休息促進(jìn)恢復(fù)。

2、炎癥反應(yīng)

機(jī)體對(duì)抗病毒時(shí)產(chǎn)生的前列腺素等物質(zhì)會(huì)擴(kuò)張血管并增強(qiáng)痛覺敏感性，引發(fā)廣泛性酸痛。若伴隨38.5攝氏度以上高熱，可配合使用阿司匹林腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片等抗炎藥物，同時(shí)建議用溫水擦拭腋下等部位物理降溫。

3、乳酸堆積

發(fā)熱時(shí)代謝加快會(huì)使肌肉無氧酵解增加，乳酸蓄積刺激痛覺感受器。適當(dāng)補(bǔ)充含鉀鈉的淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料有助于改善電解質(zhì)平衡，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸乙哌立松片等肌肉松弛劑。

4、體溫調(diào)節(jié)異常

發(fā)熱時(shí)體溫調(diào)定點(diǎn)上移導(dǎo)致寒戰(zhàn)產(chǎn)熱，骨骼肌持續(xù)收縮可能引發(fā)類似運(yùn)動(dòng)后的酸痛感。使用感冒靈顆粒、小柴胡顆粒等中成藥發(fā)汗解表時(shí)，需注意補(bǔ)充水分預(yù)防脫水加重疼痛。

5、繼發(fā)感染

少數(shù)情況下可能合并細(xì)菌感染引起膿毒血癥，導(dǎo)致全身劇痛伴寒戰(zhàn)高熱。如出現(xiàn)意識(shí)模糊、皮膚瘀斑等表現(xiàn)，需立即就醫(yī)排查是否需用注射用頭孢曲松鈉等抗生素治療。

感冒期間建議保持每日2000毫升溫水?dāng)z入，選擇米粥、蒸蛋等易消化食物。疼痛部位可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，但避免在39攝氏度以上高熱時(shí)使用。若72小時(shí)后疼痛未緩解或出現(xiàn)局部紅腫、胸痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科或感染科就診。兒童患者家長(zhǎng)需注意觀察其活動(dòng)能力和飲食情況，避免因疼痛掩蓋更嚴(yán)重的病情。