兒童心跳快可通過(guò)調(diào)整生活方式、物理干預(yù)、藥物治療、心理疏導(dǎo)、就醫(yī)評(píng)估等方式處理。心跳快可能由生理性活動(dòng)、發(fā)熱、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

兒童劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)后可能出現(xiàn)短暫心跳加快，屬于正常生理現(xiàn)象。建議家長(zhǎng)讓孩子安靜休息10-15分鐘，避免繼續(xù)奔跑哭鬧。日常注意保持規(guī)律作息，控制含咖啡因飲料攝入，如可樂(lè)、奶茶等。肥胖兒童需適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)，如每天進(jìn)行30分鐘跳繩或游泳。

2、物理干預(yù)

發(fā)熱導(dǎo)致的心率增快可采用物理降溫。用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位，保持室溫在24-26攝氏度。若體溫超過(guò)38.5攝氏度，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被涌诜芤和藷帷Ｍ瑫r(shí)鼓勵(lì)少量多次飲用淡鹽水，預(yù)防脫水加重心跳加快。

3、藥物治療

貧血引起的心動(dòng)過(guò)速需補(bǔ)充鐵劑，如蛋白琥珀酸鐵口服溶液配合維生素C促進(jìn)吸收。甲狀腺功能亢進(jìn)患兒可能需要甲巰咪唑片調(diào)節(jié)甲狀腺激素水平。心律失?；純嚎赡苄枋褂名}酸普羅帕酮片或酒石酸美托洛爾緩釋片控制心率。所有藥物均須在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、心理疏導(dǎo)

焦慮或緊張情緒會(huì)導(dǎo)致兒童心率暫時(shí)性升高。家長(zhǎng)可通過(guò)游戲、音樂(lè)等方式幫助孩子放松，避免過(guò)度訓(xùn)斥。學(xué)齡期兒童可練習(xí)腹式呼吸法，用鼻子緩慢吸氣4秒，屏息2秒后緩慢呼氣6秒，重復(fù)5-10次有助于降低交感神經(jīng)興奮性。

5、就醫(yī)評(píng)估

當(dāng)安靜狀態(tài)下心率持續(xù)超過(guò)年齡正常值，或伴隨胸痛、暈厥、呼吸困難時(shí)，需及時(shí)就診兒科心血管?？?。醫(yī)生可能建議進(jìn)行心電圖、心臟超聲或24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)，排除預(yù)激綜合征、室上性心動(dòng)過(guò)速等疾病。先天性心臟病患兒需定期復(fù)查心臟功能。

日常注意監(jiān)測(cè)兒童安靜時(shí)心率，新生兒正常為120-140次/分，1-3歲為90-120次/分，3-7歲為80-110次/分。避免穿著過(guò)厚衣物，保持睡眠環(huán)境通風(fēng)良好。飲食中適量增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物，有助于維持正常心肌電活動(dòng)。若發(fā)現(xiàn)孩子心率持續(xù)異?；虬殡S面色蒼白、精神萎靡等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。