孕婦血壓偏低可能與遺傳因素、妊娠反應(yīng)、貧血、體位性低血壓、心臟功能異常等原因有關(guān)。血壓偏低通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、視物模糊等癥狀，可通過調(diào)整飲食、改變體位、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式緩解。

1、遺傳因素

部分孕婦因家族遺傳傾向容易出現(xiàn)血壓偏低。這類情況通常無伴隨癥狀，可通過增加水分?jǐn)z入、適當(dāng)補(bǔ)充鈉鹽維持血壓穩(wěn)定。日常建議避免長(zhǎng)時(shí)間站立，起床時(shí)動(dòng)作放緩，防止體位變化引發(fā)不適。

2、妊娠反應(yīng)

孕早期激素變化可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張，引起暫時(shí)性血壓下降。常伴隨晨起惡心、食欲減退等癥狀。建議少食多餐，選擇蘇打餅干等易消化食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用維生素B6片緩解孕吐。

3、貧血

缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致血液攜氧能力下降，引發(fā)代償性血壓降低。可能出現(xiàn)面色蒼白、心悸等表現(xiàn)。需通過血常規(guī)確診，可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵藥物，同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物。

4、體位性低血壓

妊娠中晚期子宮增大壓迫下腔靜脈，突然站立時(shí)易出現(xiàn)腦部供血不足。建議采取側(cè)臥位休息，起身時(shí)先坐立30秒再站立。若頻繁發(fā)作，需排除妊娠期自主神經(jīng)功能紊亂，必要時(shí)進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)。

5、心臟功能異常

妊娠合并心肌炎、心律失常等疾病會(huì)導(dǎo)致心輸出量減少，引起血壓下降。這類情況可能伴隨胸悶、呼吸困難等癥狀，需通過心電圖、心臟超聲等檢查確診。可遵醫(yī)囑使用輔酶Q10膠囊、生脈飲等改善心肌代謝的藥物。

孕婦血壓偏低時(shí)應(yīng)保證每日攝入瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白，適量增加含鈉食物如海帶、紫菜。避免長(zhǎng)時(shí)間熱水浴或處于悶熱環(huán)境，活動(dòng)時(shí)建議穿著彈力襪促進(jìn)靜脈回流。每日監(jiān)測(cè)血壓變化，若收縮壓持續(xù)低于90毫米汞柱或出現(xiàn)暈厥，需立即就醫(yī)排查妊娠期高血壓疾病、胎盤功能異常等病理因素。注意記錄頭暈發(fā)作的時(shí)間與誘因，產(chǎn)檢時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說明。