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怎么分辨真假藕粉的區(qū)別

食療養(yǎng)生編輯 醫(yī)顆葡萄
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真假藕粉可通過原料成分、外觀質(zhì)地、沖泡特性、氣味口感和價格差異五個方面進(jìn)行辨別。

1、原料成分:

真藕粉配料表僅含蓮藕或純藕粉,無添加劑;假藕粉常摻入木薯淀粉、玉米淀粉等廉價輔料,成分表中可見增稠劑、香精等食品添加劑。購買時需查看包裝標(biāo)注的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn),真藕粉應(yīng)符合GB/T25733藕粉國家標(biāo)準(zhǔn)。

2、外觀質(zhì)地:

真藕粉呈淡粉色或淺褐色片狀,顆粒不均勻且?guī)в信汗?jié)纖維;假藕粉顏色雪白或過深,粉末過于細(xì)膩均勻。用手指搓捻時,真藕粉有砂礫感,假藕粉則滑膩如普通淀粉。

3、沖泡特性:

真藕粉用冷水調(diào)勻后沸水沖調(diào)會迅速呈半透明糊狀,靜置后分層明顯;假藕粉沖泡后質(zhì)地過于粘稠或稀薄,可能出現(xiàn)結(jié)塊或久置不分層現(xiàn)象。真藕粉糊冷卻后會逐漸恢復(fù)液態(tài),假藕粉則保持膠狀不變。

4、氣味口感:

真藕粉有清淡蓮藕清香,入口細(xì)膩略帶甘甜;假藕粉可能有化學(xué)香精味或完全無味,口感或膠質(zhì)感過重??蓪⑸倭糠勰┲苯悠穱L,真藕粉遇唾液即開始溶解,假藕粉會黏附在口腔。

5、價格差異:

真藕粉因工藝復(fù)雜需清洗、磨漿、沉淀、削片等十多道工序,價格通常在每500克50元以上;假藕粉因使用廉價淀粉混合,售價多在20元以下。異常低價產(chǎn)品需警惕摻假可能。

選擇藕粉時可優(yōu)先考慮正規(guī)商超渠道,查看產(chǎn)品是否有有機認(rèn)證或地理標(biāo)志認(rèn)證。真藕粉富含鐵、鈣等礦物質(zhì)及膳食纖維,建議作為早餐或點心食用,搭配桂花、蜂蜜增加風(fēng)味。沖泡時先用少量溫水化開再加熱水可避免結(jié)塊,每日攝入量控制在30-50克為宜。若發(fā)現(xiàn)購買產(chǎn)品長期沖泡后仍呈白色糊狀或產(chǎn)生異味,建議停止食用。

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