修養(yǎng)孩子的目地之一便是教會(huì)孩子們對(duì)他人比較敏感。殊不知，為了更好地掌握他人，孩子們又最先務(wù)必具備對(duì)自身的比較敏感。她們務(wù)必清晰地鑒別自身心靈深處的情感，并在適度的情況下把這種情感輕松地表現(xiàn)出來(lái)。它是與他人創(chuàng)建優(yōu)良關(guān)聯(lián)的開(kāi)始，也是學(xué)習(xí)培訓(xùn)在長(zhǎng)大以后維持情感均衡的第一步。

情感：

是表現(xiàn)出來(lái)，或是埋在心中？

把情感表現(xiàn)出來(lái)，這并不代表著孩子遭受了情感痛苦后，每一次都能夠隨便地發(fā)病，只是指她應(yīng)當(dāng)在表述情感和把情感埋在自身的內(nèi)心這彼此之間完成一種和睦的均衡。最后，她應(yīng)當(dāng)可以在必不可少的情況下把自己的情感遮蓋起來(lái)，但又不可以蓋得過(guò)緊，蓋得過(guò)緊得話會(huì)讓她即便 是在“安全性”的自然環(huán)境中也沒(méi)法把那一個(gè)外蓋解開(kāi)，例如在開(kāi)展鍛煉身體的情況下(舉例來(lái)說(shuō)，發(fā)狂似的狂跑，以發(fā)泄心里壓抑感的情感)或是與可信賴的盆友在一起時(shí)?？梢詫?duì)情感表述開(kāi)展操縱是一種成熟的表現(xiàn)。不容易管理自己情感的孩子是令人厭惡的玩童，而一個(gè)從不表述自身情感的人則是平平淡淡枯燥的。對(duì)情感太多地操縱或太過(guò)浮夸地顯露，這二種作法都是會(huì)給成年人后的日常生活產(chǎn)生難題。

把情感掩埋在心中，不論是對(duì)孩子、對(duì)父母或是對(duì)她們中間的關(guān)聯(lián)而言，也沒(méi)有一切益處。假如你期待孩子不必把情感表現(xiàn)出來(lái)，那事實(shí)上便是告知孩子，他的情感使你覺(jué)得擔(dān)心，或是給了他那么一個(gè)信息，你壓根不愿去掌握他的情感。那樣，孩子便會(huì)評(píng)定，隨著著日常日常生活所有喜怒哀樂(lè)的更替轉(zhuǎn)變而造成的情感是沒(méi)有一切使用價(jià)值的。依據(jù)小孩子的邏輯性，假如他的情感沒(méi)有使用價(jià)值，那麼他自己也就分文不值。假如這類欠缺情感的狀況一而再、再而三地產(chǎn)生得話，孩子迅速就學(xué)會(huì)了抑止自身的情感，特別是在會(huì)在父母眼前把自己的情感掩藏起來(lái)。最后，孩子就越來(lái)越愈來(lái)愈不認(rèn)識(shí)自己，并且父母與孩子中間的溝通交流也會(huì)越來(lái)越重重困難。

即便 你并并不是不聞不問(wèn)地看待孩子的情感表述，只是大量地選用抑制的方法，事實(shí)上也是對(duì)孩子的情感表述做出了發(fā)火的回復(fù)：“我不愿意再聽(tīng)你嘟囔那一條無(wú)趣的魚(yú)死。”或是更槽糕：“我能給你點(diǎn)顏色看，看著你再嘟囔?！备改笇?duì)孩子的情感做出的這類反映使她造成了害怕，把她變成了一個(gè)不容易表述情感的、發(fā)麻的人。而對(duì)孩子的情感思維遲鈍的父母更會(huì)責(zé)怪孩子，進(jìn)一步抑制孩子的情感(例如，“我告訴過(guò)你不要給魚(yú)喂得過(guò)多！”)，讓孩子的心里充滿了負(fù)疚和損害，并且害怕顯露出去，或是造成 孩子大鬧脾氣。針對(duì)這些自小在情感遲緩的自然環(huán)境中成長(zhǎng)的父母而言，要更改這類對(duì)孩子情感表述的反映方法是一項(xiàng)富有趣味性的每日任務(wù)。

下邊，大家從積極主動(dòng)的層面來(lái)勾勒一下當(dāng)孩子能隨意地表述自身的情感、并且父母又接納他的情感的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生什么原因。大家看來(lái)那么一個(gè)事例：“父親，姥姥贈(zèng)給我做生日禮品的頸鏈壞掉了?！备赣H立刻停住手頭上的工作中去關(guān)心孩子，凝視著她的雙眼，用臂彎攬住她的肩上，跟她說(shuō)：“我很難過(guò)。那簡(jiǎn)直一條尤其的頸鏈。”他說(shuō)道得話和肢體語(yǔ)言都向孩子傳遞了那樣的信息：“我能協(xié)助你的，你的情感對(duì)于我而言很重要。你一直在我的心中中有關(guān)鍵的部位?！备赣H的這類反映讓孩子的心態(tài)釋放壓力了出來(lái)，使她可以向他傾吐大量的情感，根據(jù)對(duì)他的傾吐來(lái)消除內(nèi)心的肉疙瘩。她既不容易畏手畏腳地害怕表露自身的心里話，也不會(huì)火冒三丈，只是找到一條方式來(lái)表述心里的憂傷。孩子的情感表述事實(shí)上是她心里的切身體會(huì)，根據(jù)接受她的這種情感，父親就提高了孩子的自尊。