手撓骨骨折多久能恢復(fù)
關(guān)鍵詞：#乳暈
手撓骨骨折恢復(fù)時(shí)間一般為6-12周，具體恢復(fù)時(shí)長(zhǎng)與骨折類型、固定方式、患者年齡及康復(fù)情況有關(guān)。
手撓骨骨折恢復(fù)過(guò)程可分為三個(gè)階段。骨折后1-4周屬于血腫機(jī)化演進(jìn)期，此時(shí)骨折端血腫逐漸機(jī)化形成纖維連接，局部腫脹疼痛明顯減輕，X線片可見(jiàn)少量骨痂生長(zhǎng)，臨床通常采用石膏或支具固定患肢，患者須避免腕關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)但可進(jìn)行手指屈伸練習(xí)以防止關(guān)節(jié)僵硬。骨折后5-8周進(jìn)入原始骨痂形成期，骨折斷端通過(guò)骨痂連接達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)，局部壓痛基本消失，X線顯示骨折線模糊，此時(shí)可拆除外固定裝置并開始腕關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)度訓(xùn)練，但仍需避免提重物等劇烈活動(dòng)。骨折后9-12周為骨痂改造塑形期，骨痂通過(guò)成骨細(xì)胞與破骨細(xì)胞作用逐漸改造為成熟板層骨，腕關(guān)節(jié)功能基本恢復(fù)，X線可見(jiàn)骨折線消失，患者可逐步進(jìn)行握力器訓(xùn)練等負(fù)重康復(fù)鍛煉，但完全恢復(fù)原始骨強(qiáng)度仍需3-6個(gè)月時(shí)間。若為簡(jiǎn)單裂縫骨折且年齡較輕者，恢復(fù)時(shí)間可能縮短至4-6周；若為粉碎性骨折或伴有神經(jīng)血管損傷，恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至12周以上。
骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)增加奶制品、豆制品等富含鈣質(zhì)食物攝入，同時(shí)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收，康復(fù)訓(xùn)練需在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)，定期復(fù)查X線片評(píng)估愈合情況，若出現(xiàn)固定物松動(dòng)或持續(xù)性疼痛需及時(shí)就診。
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