嬰幼兒秋季腹瀉多 腹瀉吃什么好？
嬰幼兒秋季腹瀉是輪狀病毒引起的急性腸炎。主要發(fā)生在2歲以下的嬰幼兒中，尤其是1歲半以下的嬰幼兒。發(fā)病季節(jié)多為9-12月，稱為秋季腹瀉。
發(fā)病急，發(fā)燒多，可持續(xù)1~4天，有咳嗽、流鼻涕的癥狀。起病當(dāng)日即有嘔吐，并排水樣便，為白色或淺黃色，每日10-20次，并伴有脫水癥狀。病程一般4-7天，長的可達(dá)3周。如及時(shí)治療后大多數(shù)較快治愈。
腹瀉的4種類型和食療方
p>a、傷口型
癥狀:嬰兒有腹脹、腹痛、腹瀉前哭泣不安的表現(xiàn)，大便酸臭，乳塊不消化，食欲減退伴有口臭。此型多見于秋季腹瀉伴有消化不良的寶寶。
食療處方:
蘋果湯:取蘋果洗凈，切皮，加入250毫升水，加入鹽，煎湯喝茶。嬰兒超過1歲時(shí)，可以吃蘋果泥。
焦山楂麥芽飲:取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火炒山楂和麥芽，離開火，加入少許酒攪拌，放入爐子炒至干燥，加入200毫升水，煎15分鐘，去渣后加入紅糖煮至沸騰，等溫后分幾次服用。
B、風(fēng)寒型
癥狀:嬰兒大便薄泡沫多，顏色淡，臭味少，腹鳴腹痛，伴有發(fā)熱。這種類型多見于秋季腹瀉的初期。
食療方:
姜茶飲:取姜10克，茶3克，加水煮沸后加少許紅糖，代替茶飲。
糯米蒼白術(shù)粥：取糯米30克，白術(shù)12克，蒼術(shù)6克。先將糯米略炒一下；白術(shù)及蒼術(shù)放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
C、濕熱型
癥狀:大便呈蛋花湯樣，伴有少許粘液，發(fā)熱伴舌苔厚。秋季腹瀉最常見于這種類型。
食療方:
烏梅葛根湯:取烏梅10只，葛根10克，加入250毫升水，大火煮沸20分鐘，去渣加入紅糖，分次飲用。
陳皮棗湯:在鐵鍋里放入12只干棗，炒成微焦，取10克洗凈的陳皮(干橙皮)，加入棗和水煎15分鐘，代替茶喝。
D、脾虛型
癥狀:腹瀉久瀉不愈，嬰兒顏色萎黃，食欲減少，大便薄而不消化。多見于秋季腹瀉后期不愈的嬰兒。
食療方:
胡蘿卜湯:取250克新鮮胡蘿卜，洗凈，切皮，放入鍋中加水煮，喝湯，吃胡蘿卜。
扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。
菱粉粥:取粳米50克，加水煮粥，粳米成熟時(shí)，加入菱粉30克和少紅糖，煮熟后可以吃。
預(yù)防措施
(1)最好用母乳喂養(yǎng)。母乳中免疫球蛋白豐富，有助于提高嬰幼兒胃腸道的免疫力，母乳喂養(yǎng)的嬰兒秋季腹瀉較少，即使得到，病情也會(huì)變輕。
（2）注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。
(3)合理飼養(yǎng)、定時(shí)定量，逐步添加補(bǔ)充劑，避免一些補(bǔ)充劑一起添加。
(4)少吃脂肪豐富的食物，多吃新鮮蔬菜，補(bǔ)充維生素b，改善胃腸功能。
(5)加強(qiáng)體格鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
(6)早期治療營養(yǎng)不良、佝僂病、貧血、微量元素不足、鉛中毒等慢性疾病。
(7)合理用藥，不濫用廣譜抗生素，避免腸道正常菌群失調(diào)。經(jīng)?？诜c道微生態(tài)調(diào)節(jié)劑，如媽愛、培菲康、合生元等，防止腸道正常菌群失調(diào)。
(8)接種輪狀病毒疫苗。6個(gè)月~3歲的嬰兒，每年接種輪狀病毒活疫苗，預(yù)防輪狀病毒腹瀉。每年7~9月，秋季腹瀉流行季節(jié)到來前接種，每年一次。
（9）調(diào)整飲食：腹瀉患兒，大部分有雙糖酶水閏的下降。此時(shí)，如果禁食，可以減輕腹瀉，但饑餓更加營養(yǎng)不良。此時(shí)需要飲食調(diào)整階段，對大部分疾病兒童效果顯著。飲食的配制主要采用脫脂牛奶、米湯和餅干粉。
(10)避免腹部感冒。不要讓腹部感冒，腹部感冒容易引起腹瀉。晚上睡覺的空調(diào)溫度不要太低，不要感冒。睡覺要保持腹部溫度，給腹部蓋上被子，避免感冒引起腹瀉。
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