心肌炎的日常護理
心肌炎患者日常護理需注意休息調整、飲食管理、癥狀監(jiān)測、藥物規(guī)范及情緒調節(jié)。心肌炎可能由病毒感染、自身免疫等因素引起，表現(xiàn)為心悸、胸痛、乏力等癥狀，護理不當可能加重心臟負擔。
1、休息調整
急性期需絕對臥床休息，減輕心臟負荷，避免劇烈活動?；謴推诳芍鸩皆黾拥蛷姸然顒?，如散步，但需避免長時間站立或提重物。睡眠時間應保證8小時以上，午間可適當小憩。
2、飲食管理
采用低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，避免腌制食品。適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞胸肉，每日攝入量約1.2克/公斤體重。多食新鮮蔬菜水果補充鉀鎂元素，如香蕉、菠菜?？刂骑嬎?，24小時不超過1500毫升。
3、癥狀監(jiān)測
每日定時測量心率、血壓，記錄靜息與活動后數值變化。關注夜間是否出現(xiàn)陣發(fā)性呼吸困難或端坐呼吸。觀察下肢有無水腫，用手指按壓脛骨前側檢查凹陷程度。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛或心率超過120次/分應及時就醫(yī)。
4、藥物規(guī)范
嚴格遵醫(yī)囑服用改善心肌代謝藥物如輔酶Q10膠囊、維生素C片，抗心律失常藥物如美托洛爾緩釋片。不可自行調整利尿劑如呋塞米片的劑量。服用血管緊張素轉換酶抑制劑如卡托普利片期間需監(jiān)測血鉀水平。
5、情緒調節(jié)
避免情緒劇烈波動，可通過冥想、深呼吸練習緩解焦慮。參與支持小組交流康復經驗，家屬應給予充分情感支持?；謴推诳蛇M行園藝、繪畫等舒緩興趣活動，每日娛樂時間控制在2小時內。
心肌炎患者需保持室內空氣流通，冬季注意保暖防感冒?？祻推陂g每2周復查心電圖和心肌酶譜，3個月內避免長途旅行。飲食可采用少量多餐模式，烹飪方式以蒸煮為主?；謴凸ぷ髑靶杞浶墓δ茉u估，逐步適應工作強度。若出現(xiàn)發(fā)熱或腹瀉癥狀需及時告知主治醫(yī)生。
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