如何預(yù)防鵝口瘡
預(yù)防鵝口瘡可通過保持口腔衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免交叉感染、合理使用抗生素、定期口腔檢查等方式實(shí)現(xiàn)。鵝口瘡主要由白色念珠菌感染引起，常見于嬰幼兒、免疫力低下者或長期使用抗生素的人群。
1、保持口腔衛(wèi)生
每日至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒和舌面，避免損傷口腔黏膜。嬰幼兒可用無菌紗布蘸溫水擦拭口腔。餐后及時(shí)漱口，減少食物殘?jiān)鼫?。避免與他人共用牙刷、餐具，防止真菌傳播。哺乳期母親需注意乳頭清潔，喂養(yǎng)前后用溫水清洗。
2、增強(qiáng)免疫力
保證充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng)，維持免疫系統(tǒng)正常功能。飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果和深色蔬菜。嬰幼兒建議按計(jì)劃接種疫苗，避免去人群密集場所。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，HIV感染者應(yīng)規(guī)范抗病毒治療。
3、避免交叉感染
嬰幼兒用品如奶嘴、牙膠需每日煮沸消毒，玩具定期用含氯消毒劑擦拭。成人患者應(yīng)單獨(dú)使用洗漱用品，避免親吻嬰幼兒。醫(yī)療機(jī)構(gòu)需嚴(yán)格執(zhí)行器械消毒流程，特別是呼吸機(jī)管道、口腔診療器械的滅菌處理。
4、合理使用抗生素
避免無指征濫用廣譜抗生素，使用期間可配合益生菌調(diào)節(jié)菌群平衡。長期使用吸入性糖皮質(zhì)激素的哮喘患者，用藥后需立即漱口。免疫抑制劑使用者需定期監(jiān)測(cè)口腔狀況，必要時(shí)預(yù)防性使用抗真菌含漱液。
5、定期口腔檢查
嬰幼兒每3個(gè)月檢查一次口腔黏膜，成人每年至少進(jìn)行一次專業(yè)口腔檢查。戴義齒者需每日清潔義齒，夜間浸泡在消毒液中。發(fā)現(xiàn)口腔黏膜白斑、灼痛等癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行真菌涂片檢查。
預(yù)防鵝口瘡需建立長期健康習(xí)慣，嬰幼兒喂養(yǎng)器具應(yīng)選擇易消毒材質(zhì)，避免使用含糖安撫奶嘴。成人戒煙限酒，控制慢性病基礎(chǔ)指標(biāo)。出現(xiàn)口腔黏膜異常時(shí)，避免自行使用抗菌漱口水或刮除白膜，防止繼發(fā)感染。哺乳期母親若發(fā)現(xiàn)乳頭皸裂或乳暈脫屑，應(yīng)與嬰兒同步接受抗真菌治療。
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