每天腹瀉的原因是什么？
每天腹瀉可能由飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受、炎癥性腸病等原因引起。腹瀉通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄或水樣，可能伴隨腹痛、腹脹等癥狀。
1、飲食不當
食用不潔食物、生冷食物或過量攝入高脂肪食物可能刺激胃腸黏膜，導致腸道蠕動加快。食物過敏如對海鮮、堅果等過敏也可能引發(fā)腹瀉。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免刺激性食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等有助于緩解癥狀。癥狀持續(xù)時建議就醫(yī)排查過敏原。
2、腸道感染
細菌性痢疾或病毒性胃腸炎等感染性疾病會破壞腸道菌群平衡，產(chǎn)生腸毒素刺激腸道。常伴隨發(fā)熱、嘔吐，糞便可能帶有黏液或血絲。確診需進行糞便常規(guī)檢查，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物。感染期間需補充電解質(zhì)防止脫水。
3、腸易激綜合征
腸道功能紊亂導致排便習慣改變，腹瀉型患者每日排便可達3-5次，多在進食后發(fā)作。精神緊張、壓力過大會加重癥狀。治療需結(jié)合心理疏導，可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能，配合低FODMAP飲食減少產(chǎn)氣食物攝入。
4、乳糖不耐受
先天性或繼發(fā)性乳糖酶缺乏會導致飲用牛奶后出現(xiàn)腹脹、水樣瀉。可通過氫呼氣試驗確診，治療需避免乳制品或服用乳糖酶制劑?？蛇x擇無乳糖奶粉替代，酸奶等發(fā)酵乳制品耐受性相對較好。長期腹瀉可能引發(fā)鈣質(zhì)流失需注意營養(yǎng)補充。
5、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎等慢性炎癥會導致持續(xù)腹瀉，糞便常帶膿血或黏液。伴隨體重下降、貧血等全身癥狀。結(jié)腸鏡檢查是主要診斷手段，需長期使用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片等控制炎癥，嚴重者需生物制劑治療。急性期需采用腸內(nèi)營養(yǎng)支持。
長期腹瀉患者需記錄每日排便情況，觀察是否伴隨發(fā)熱、血便等警示癥狀。注意補充水分和電解質(zhì)，可飲用淡鹽水或口服補液鹽。避免辛辣、高纖維食物，選擇蒸煮烹飪方式。若腹瀉持續(xù)超過2周或出現(xiàn)脫水癥狀，應(yīng)及時進行血常規(guī)、糞便培養(yǎng)等檢查明確病因。外出就餐注意飲食衛(wèi)生，飯前便后規(guī)范洗手。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：如何治療大便次數(shù)多
下一篇：消毒養(yǎng)顏的方法
