我們對更年期的理解往往是女性會出現(xiàn)更年期癥狀，事實上，在日常生活中男性也會出現(xiàn)更年期，但在更年期很多男性不知道什么癥狀，所以在日常生活中男性更年期會出現(xiàn)什么癥狀？

男人更年期是什么樣的？男人更年期的8大癥狀表現(xiàn)

1.皮膚老化

更年期的一個明顯癥狀是皮膚老化，但許多男性不會注意這種情況。皮膚老化最早始于面部皺紋。然后頸部、手腳的皮膚會越來越松弛和下垂。這是由于脂肪和彈性組織的逐漸減少。

2.心血管老化

隨著男性年齡的增長，肥大的心內(nèi)膜會在心臟部位增厚，這可能是由于心臟結締組織的增加、類質(zhì)脂肪的積累、心臟瓣膜等結構的鈣化。此外，血管彈性差、硬化、動脈硬化、血管狹窄等血管問題也可能出現(xiàn)。

血管調(diào)節(jié)異常：在這種情況下，我們會注意到我們會感到非常熱。此時，我們會踢被子、干熱、頭痛、頭暈、心悸等。

3.消化器官老化

隨著年齡的增長，消化器道平滑肌的纖維和腺體會逐漸萎縮，胃粘膜會越來越薄，結腸和胃腔會慢慢擴張，失去彈性。這些變化正在逐漸發(fā)生，所以大多數(shù)都沒有意識到癥狀。但如果你不控制飲食，注意衛(wèi)生，保持情緒穩(wěn)定，就會明顯誘發(fā)。

肝腎陰虛:癥狀為眩暈腰酸、耳鳴盜汗、煩躁易怒、臉紅升火、手足心熱、口干咽燥、尿短、舌紅、脈細弦數(shù)。

4.泌尿老化

50歲左右，人體腎小球濾過率會逐漸下降，血液中的尿素氮會開始上升，腎小管功能會明顯下降，尿濃度功能也會急劇下降。因此，進入更年期后，我經(jīng)常有意識地在晚上小便過多，小便或殘留小便。心腎不交癥狀，心煩失眠，心悸不安，頭暈腰酸健忘，五心煩熱，舌質(zhì)淡紅，脈細數(shù)。

5.生殖器官老化

進入更年期后，由于性腺功能逐漸下降，生殖器官也會出現(xiàn)明顯的老化；這也是影響老年人性格、情緒和思維的最重要環(huán)節(jié)。如果他們不面對健康的想法，就會導致更年期綜合征。

6.性功能下降

常見的性欲冷漠、消失或陽痿。對于男性更年期癥狀，中醫(yī)認為是基于腎陰腎陽低水平的生理功能障礙。

7.神經(jīng)系統(tǒng)老化

隨著身體的老化，腦組織會逐漸萎縮，此時，神經(jīng)細胞、神經(jīng)纖維和感覺器官細胞的數(shù)量會逐漸減少。

精神和神經(jīng)癥狀：如神經(jīng)過敏、急躁、倦怠、抑郁、記憶、思維和集中度下降、失眠、孤獨和恐怖、缺乏自信等。

8.骨老化

男性55-65歲，女性35-45歲，骨骼組織會加速流失，增加骨骼中的海綿孔，導致骨骼軟化、肋間肌萎縮、駝背等現(xiàn)象。

自然，男性更年期的調(diào)理不容忽視。我們應該像給女性更年期的照顧一樣照顧男性，在飲食、生活和情緒上給予調(diào)理。