小腿受傷的癥狀包括疼痛、腫脹、淤血、活動(dòng)受限和皮膚破損，可能由外傷、韌帶損傷、骨折、肌肉拉傷和慢性勞損等原因引起。

1、疼痛

小腿受傷后疼痛是最常見(jiàn)的癥狀，可能表現(xiàn)為鈍痛、刺痛或搏動(dòng)性疼痛。輕度損傷如肌肉拉傷通常引起局部酸痛，嚴(yán)重?fù)p傷如骨折可能導(dǎo)致劇烈疼痛。疼痛程度與損傷嚴(yán)重性相關(guān)，活動(dòng)時(shí)疼痛可能加重。受傷初期可通過(guò)冷敷緩解疼痛，嚴(yán)重疼痛需就醫(yī)排除骨折或韌帶撕裂。

2、腫脹

受傷后局部組織液滲出會(huì)導(dǎo)致腫脹，通常在傷后幾小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)。輕度腫脹表現(xiàn)為局部隆起，嚴(yán)重腫脹可能影響血液循環(huán)。肌肉拉傷和韌帶扭傷常見(jiàn)局限性腫脹，骨折可能伴隨廣泛性腫脹。受傷初期抬高患肢和冷敷有助于減輕腫脹，持續(xù)加重的腫脹需就醫(yī)檢查。

3、淤血

皮下血管破裂會(huì)導(dǎo)致淤血，表現(xiàn)為皮膚青紫或瘀斑。輕微挫傷可能形成小范圍淤血，嚴(yán)重創(chuàng)傷可能出現(xiàn)大面積瘀斑。淤血顏色會(huì)隨時(shí)間從紫紅色逐漸變?yōu)辄S綠色。受傷后立即冷敷可減少淤血范圍，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)吸收。異常擴(kuò)大的淤血可能提示嚴(yán)重?fù)p傷。

4、活動(dòng)受限

小腿受傷后常出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降或負(fù)重困難。肌肉拉傷會(huì)導(dǎo)致特定動(dòng)作疼痛而限制活動(dòng)，骨折可能完全無(wú)法負(fù)重功能。韌帶損傷可能表現(xiàn)為關(guān)節(jié)不穩(wěn)。輕度損傷通過(guò)休息可逐漸恢復(fù)，嚴(yán)重活動(dòng)障礙需進(jìn)行影像學(xué)檢查明確損傷程度。

5、皮膚破損

開(kāi)放性損傷會(huì)導(dǎo)致皮膚裂傷或擦傷，可能伴隨出血。淺表擦傷僅損傷表皮，深部裂傷可能暴露皮下組織。傷口污染會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)，表現(xiàn)為紅腫熱痛和滲液。輕微擦傷可自行清潔消毒，深大傷口需專(zhuān)業(yè)清創(chuàng)處理。傷口出現(xiàn)感染征象時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

小腿受傷后應(yīng)避免繼續(xù)運(yùn)動(dòng)或負(fù)重活動(dòng)，急性期可采取RICE原則處理。保持傷口清潔干燥，觀察癥狀變化。適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C有助于組織修復(fù)。如出現(xiàn)持續(xù)加重的疼痛、腫脹或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查?？祻?fù)期可進(jìn)行適度拉伸和肌力訓(xùn)練，但需在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下循序漸進(jìn)恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。