懷孕期間這三種孕婦不能吃月餅，必須注意！
中秋節(jié)快到了，對(duì)于孕婦來說，帶著寶寶在肚子里和全家團(tuán)聚過一個(gè)節(jié)日，可以說是一件很幸福的事情，所以媽媽在懷孕期間吃月餅這個(gè)東西，是否需要注意呢？吃的太多，會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒有影響嗎？下面小編就給您介紹下
月餅
營養(yǎng)專家說，孕婦應(yīng)適當(dāng)吃月餅。雖然月餅很好吃，吃月餅也能補(bǔ)充一些營養(yǎng)，但月餅含糖量高，孕婦吃得多，就會(huì)增加妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。以蛋黃月餅為例，每個(gè)月餅有870卡路里，而一般人一天只需要2000多卡路里。從熱量計(jì)算來看，一個(gè)月餅等于一頓飯，孕婦攝入過多，容易營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致巨型嬰兒，增加生產(chǎn)難度。因此，中秋節(jié)孕婦要吃月餅要適當(dāng)，避免攝入過多的糖和脂肪。
營養(yǎng)專家建議，三類孕婦不宜吃月餅：
1.與妊娠期糖尿病孕婦
因?yàn)樵嘛灪禽^多，不適合妊娠糖尿病孕婦食用。
孕婦不能吃月餅
2.孕婦體重過度增加
月餅含有高脂肪和熱量，這會(huì)對(duì)孕婦體重的影響更大。
3.慢性病孕婦
因?yàn)樵嘛炛赜?，重糖，不易消化，所以虛弱，長期患病孕婦不宜食用。
孕婦不能吃月餅
此外，孕婦應(yīng)注意口腔的清潔后吃月餅。吃月餅容易留在牙縫里，口中有一些月餅殘留的內(nèi)壁，孕婦及時(shí)將食物殘?jiān)旁诳谇粌?nèi)，以防止細(xì)菌在口腔內(nèi)繁殖。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
