為什么冬季前列腺炎會(huì)惡化？注意前列腺是怕冷的器官
前列腺炎是泌尿外科比較常見的一種疾病，是一種由多種復(fù)雜因素而導(dǎo)致的以尿道刺激癥狀和慢性盆腔疼痛為主的前列腺疾病。前列腺炎對(duì)男性的危害很大，特別是慢性前列腺炎的治療困難，恢復(fù)時(shí)間也很長(zhǎng)。特別是冬天前列腺炎會(huì)惡化，冬天要注意前列腺的護(hù)理，以免病情惡化。
前列腺炎冬季如何護(hù)理？
1、鍛煉
冬天天氣寒冷，很多人不喜歡運(yùn)動(dòng)。但是，對(duì)于前列腺炎患者來說，冬天需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)局部血液的循環(huán)，減少前列腺充血和充血，有效緩和炎癥的刺激。但是，為了避免過度的勞累，可以選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式和時(shí)間進(jìn)行鍛煉?？梢赃x擇跑步、游泳、羽毛球等，但最好不要長(zhǎng)時(shí)間保持姿勢(shì)騎自行車。
2、避免感冒
前列腺是怕冷的器官，冬天感冒會(huì)引起前列腺炎的發(fā)作。冬天要做保溫工作，可以適當(dāng)?shù)卮┖褚路?，特別是前列腺部位的保溫工作，可以適當(dāng)?shù)卮┍貎?nèi)衣和秋褲。
3、多喝水
進(jìn)入冬天，人體的新陳代謝會(huì)下降，很多人不喜歡喝水。但是，在這里，男性冬天多喝水，不要讓身體處于缺水狀態(tài)，容易引起前列腺炎。最好每天喝1.5升的溫水，不要喝冷水。
4、控制手淫或房事
平時(shí)要注意適當(dāng)控制手淫的習(xí)慣，減少性生活次數(shù)，有效減少前列腺充血，減少炎癥的發(fā)生。另外，同室前后要注意適當(dāng)清洗，保持局部衛(wèi)生，以免引起感染。每天晚上用溫水坐浴，可以發(fā)揮一定的鍛煉效果。
5、調(diào)整飲食
對(duì)于前列腺炎患者來說，日常飲食建議以清淡、有營(yíng)養(yǎng)、易消化為主。不要吃辣刺激性大的食物。特別是冬天很多人喜歡吃火鍋，但火鍋的熱量和熱量很高，而且蘸料等很刺激，經(jīng)常吃容易引起前列腺炎的發(fā)作。
前列腺炎對(duì)男性健康危害較大，長(zhǎng)期患慢性前列腺炎影響男性功能，引起早泄、陽(yáng)痿的癥狀。此外，由于炎癥的刺激，尿頻、尿痛和一系列癥狀也會(huì)影響患者的工作和生活。因此，一旦發(fā)現(xiàn)自己患有前列腺炎，就必須積極到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)有效的治療。
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