餐前血糖正常值新標準2024
博禾醫(yī)生
2024年餐前血糖正常值的新標準是每升4.4至6.1毫摩爾,60歲以后每升4.6至6.4毫摩爾。然而,空腹正常血糖值仍為每升3.9至6.0毫摩爾,但許多糖尿病患者在血糖低于4.4毫摩爾時會出現(xiàn)低血糖反應。因此,對于糖尿病患者,空腹血糖不應低于每升4.4毫摩爾,60歲以上的老年人不應低于每升4.6毫摩爾。
早上8點前一般測定空腹血糖,至少8小時內(nèi)無熱量攝入。因為情緒激動、失眠、疲勞或發(fā)燒也會導致血糖升高,所以在診斷糖尿病時,要保持情緒穩(wěn)定,睡眠充足,充分休息,不發(fā)燒。糖尿病患者應注意定期定量飲食,不要吃太多高糖食物,飯后可步行半小時。注意監(jiān)測血糖,避免低血糖反應。
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