眼睛散光可能由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、角膜異常、晶狀體異常、眼部外傷等原因引起，可通過(guò)佩戴矯正眼鏡、角膜接觸鏡、角膜屈光手術(shù)、晶狀體置換手術(shù)、定期復(fù)查等方式治療。

1、遺傳因素

部分人群先天性角膜或晶狀體曲率異常，父母存在中高度散光時(shí)子女發(fā)病概率增高。此類生理性散光若未影響視力可暫不干預(yù)，但需每6-12個(gè)月進(jìn)行驗(yàn)光檢查。當(dāng)散光度數(shù)超過(guò)100度并伴隨視物模糊時(shí)，建議驗(yàn)配柱鏡片矯正。

2、用眼習(xí)慣不良

長(zhǎng)期瞇眼、側(cè)臥閱讀、近距離用眼過(guò)度等行為會(huì)導(dǎo)致角膜受壓變形。建議保持30厘米以上閱讀距離，每用眼40分鐘休息5分鐘，避免在顛簸環(huán)境中用眼。兒童青少年可進(jìn)行眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練，如每天3組8字形眼球運(yùn)動(dòng)。

3、角膜異常

圓錐角膜、角膜瘢痕等病變會(huì)導(dǎo)致角膜表面不規(guī)則，光線無(wú)法聚焦成點(diǎn)。早期可通過(guò)硬性透氣性角膜接觸鏡矯正，進(jìn)展期需行角膜交聯(lián)術(shù)。伴隨角膜混濁時(shí)可能需聯(lián)合角膜移植術(shù)，術(shù)后需長(zhǎng)期使用玻璃酸鈉滴眼液預(yù)防干眼。

4、晶狀體異常

晶狀體位置偏斜或內(nèi)部屈光指數(shù)不均會(huì)引起散光，常見(jiàn)于白內(nèi)障初期或晶狀體半脫位。可通過(guò)散瞳驗(yàn)光明確診斷，早期使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合散光矯正型人工晶狀體植入術(shù)。

5、眼部外傷

角膜裂傷、鞏膜破裂等外傷愈合后可能形成不規(guī)則瘢痕。傷后需及時(shí)使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染，愈合期可佩戴治療性角膜接觸鏡。瘢痕穩(wěn)定后通過(guò)角膜地形圖評(píng)估，選擇板層角膜移植或準(zhǔn)分子激光治療。

日常需避免揉眼等機(jī)械刺激，強(qiáng)光環(huán)境下佩戴防紫外線眼鏡。飲食中適量補(bǔ)充維生素A及葉黃素，如胡蘿卜、藍(lán)莓等深色蔬果。兒童建議每半年進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，成人每年檢查一次，出現(xiàn)視物變形、夜間視力下降等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。高度散光患者需警惕并發(fā)弱視或青光眼風(fēng)險(xiǎn)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)撞擊眼部。