40歲血壓高如何調(diào)理
40歲血壓高如何調(diào)理？
正常情況下，40歲出現(xiàn)高血壓，最好在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。對于這種疾病，往往需要長期服藥來控制血壓。不是血壓降低就可以停止服藥，此時停藥的后果非常嚴(yán)重。尤其是在冬季，血壓很容易升高，更需要堅持服藥。在日常飲食中也要注意調(diào)整，盡量吃清淡易消化的食物，不要吃太油膩，也不要吃辛辣、生冷的食物，注意低鹽、低脂飲食。
40歲血壓高的特點(diǎn)是什么？
1、簡單舒張期血壓升高，是指高壓正常，低壓升高。
2、隱匿性高血壓，在醫(yī)院檢測血壓正常，但在家測得的血壓會明顯升高。
3、常伴有吸煙、酗酒、高鹽、高糖、高脂飲食等不良生活習(xí)慣，缺乏運(yùn)動，不利于高血壓的控制。
40歲血壓高怎么辦？
1、如果40歲發(fā)現(xiàn)血壓高，建議入院，聽取用藥物治療，控制血壓。
2、對于普通高血壓患者，主要是改善生活方式，根據(jù)患者的整體風(fēng)險水平?jīng)Q定是否服用抗高血壓藥物，并給出相應(yīng)的治療方案。
3、高血壓藥物需要長期按時服用，不能隨意增加或減少降壓藥物的劑量。
4、若為輕度高血壓，主要是非藥物治療，建議監(jiān)測血壓水平，定期復(fù)查尿常規(guī)等。
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