扁桃體腫大可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。扁桃體腫大通常由感染、過敏、免疫異常等原因引起。

1、生活干預(yù)

扁桃體腫大患者應(yīng)保持口腔清潔，每日用溫鹽水漱口多次，有助于減輕炎癥。飲食上選擇流質(zhì)或軟質(zhì)食物，避免辛辣刺激性食物，減少對扁桃體的摩擦刺激。保證充足休息，避免過度用嗓，室內(nèi)保持空氣流通，濕度適宜。多飲水有助于緩解咽喉干燥不適。

2、物理治療

對于輕度扁桃體腫大可采用局部冷敷緩解腫脹疼痛，使用冰袋外敷頸部15-20分鐘，每日2-3次。超聲霧化吸入治療可直接作用于咽喉部位，常用生理鹽水或加入適量藥物進(jìn)行霧化。咽喉部紅外線照射也能改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退。

3、藥物治療

細(xì)菌感染引起的扁桃體腫大需遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片、羅紅霉素片等。伴有明顯疼痛時可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑獍Y狀。過敏性因素導(dǎo)致的腫大可使用氯雷他定片或西替利嗪片等抗組胺藥物。局部可使用復(fù)方硼砂含漱液或西瓜霜噴劑輔助治療。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為扁桃體腫大屬"乳蛾"范疇，可辨證使用銀翹解毒丸、牛黃解毒片等中成藥。針灸取合谷、曲池、少商等穴位有助于清熱解毒。中藥煎劑常用金銀花、連翹、板藍(lán)根等藥材，需由中醫(yī)師根據(jù)個體情況配伍。耳穴貼壓療法對緩解癥狀也有一定效果。

5、手術(shù)治療

反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎或嚴(yán)重影響呼吸吞咽時，可考慮扁桃體切除術(shù)。常見術(shù)式有傳統(tǒng)剝離法、低溫等離子消融術(shù)等。術(shù)后需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行護理，包括流質(zhì)飲食、避免劇烈活動、按時使用預(yù)防性抗生素等。手術(shù)并發(fā)癥較少見，但可能出現(xiàn)出血、感染等情況需及時處理。

扁桃體腫大患者在治療期間應(yīng)注意監(jiān)測體溫變化，如持續(xù)高熱不退應(yīng)及時就醫(yī)。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。戒煙限酒，減少對咽喉黏膜的刺激。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動如散步、游泳等增強體質(zhì)?；謴?fù)期可逐步增加蛋白質(zhì)和維生素攝入，促進(jìn)組織修復(fù)。若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴有呼吸困難、吞咽障礙等表現(xiàn)，建議盡早就診耳鼻喉科專科評估。